1. Te câștigi rezistență
Aprilie 2024
5 modalități de a arde mai multă grăsime
Sunt mulți diurnă și droguri în prezent pentru a reduce calorii pe care o ingerăm, totuși majoritatea promite rezultate pe termen scurt care sunt de multe ori o minciună.Din cauza ritmului vieții pe...
5 modalități de a arde grăsime într-un timp scurt
Nu există o rețetă magică pentru pierde in greutate și arde grăsime. Cu toate acestea, există o ecuație de bază pe care Emma-Leigh Synnott a MBBS sugerează:calorii vs calorii eliminat. Aceasta este...
Pierde greutate cu ușurință!
Potrivit cercetătorilor de la Food and Lab Lab, de la Universitatea Cornell, Dacă facem mici schimbări în rutina noastră, putem obține aspectul pe care l-am dorit mereu, adică prin obiceiurile de a...
5 motive pentru a pierde in greutate
Pe calea către atingerea obiectivelor vieții noastre, toți oamenii trec prin două premise de bază: plăcere și pentru a evita durere.Din acest motiv, până când descoperim adevărul nostru motivații...
5 momente pentru a nu dieta
Sunteți într-o dietă specială și trebuie să sărbătoriți ceva important în viața voastră? Există momente cheie în viața noastră pe care ar trebui să ne bucurăm la maxim și să uităm complet să o facem...
5 motive pentru a nu avea grijă de tine în noul an
1. Nu faceți yogaCine trebuie să se odihnească de stresul vacanțelor din decembrie? Este bine cunoscut faptul că practica regulată de yoga este considerată terapeutică. Vă ajută să deveniți...
Are personalitatea ta afecta greutatea ta?
Specialiștii explică faptul că există anumite tipuri de personalități care împiedică sau împiedică scăderea în greutate. Identificarea unora dintre aceste trăsături, modificarea acestora, precum și...
5 sfaturi pentru a mânca într-un restaurant fără a câștiga greutate
Când este o persoană dietă el preferă să rămână în casa lui pentru a nu cădea în ispite, totuși, există câteva sfaturi pe care le poate pune în practică să mănânce într-un restaurant fără a merge...
5 riscuri ale unei diete inutile
Recent, sculpturale Kim Kardashian a recunoscut în mod deschis că este nemulțumită de corpul ei, în măsura în care, pentru a se simți mulțumită, când are sesiuni foto sau evenimente importante, ea...
5 sfaturi pentru a vă păstra subțire când mănânci
Pentru unii oameni care stau într-un greutate sănătos poate fi sinonim cu sacrificiul; cu toate acestea, urmând următoarele sfaturi puteți arăta subțire și senzual în timp ce încă vă bucurați de...
5 sfaturi pentru a evita supraponderali la petreceri
Cei mai mulți oameni vă îngrijoră de creșterea în greutate care este generată în timpul sărbătorilor de Crăciun și de Anul Nou; Cu toate acestea, unii experți recomandă să vă bucurați de sărbătorile...
5 sfaturi pentru exerciții pe timp de noapte
Activitățile profesionale, sociale și familiale ocupă, dacă nu toate, cel puțin o mare parte din orele din zi. Acest lucru lasă puțin spațiu pentru realizarea oricărei activități fizice care permite...
5 sfaturi pentru a alege cele mai bune pantofi sport
Dacă aveți de gând să începeți să alergați ca un profesionist, ar trebui să ia în considerare tipul de pantofi sport pe care o veți folosi, deoarece depinde în mare măsură de acestea sănătate al tău...
5 sfaturi pentru a elimina grăsimea de la pectorali
Trimiteți pectorali fermă și definită, este visul multor oameni. Cu toate acestea, este comună acumularea de grăsimi în această zonă și poate fi foarte dificilă eliminarea acesteia. Specialiștii din...
5 sfaturi pentru a nu pune pe greutate la cină
Datorită ritmului accelerat care este experimentat în prezent, este aproape imposibil să se facă o cină ușoară la timp, adică cu două ore înainte de culcare.Principala consecință a cina după ora 10...
5 sfaturi împotriva poftelor
Una dintre cele mai mari provocări când începem a dietă este să ne oprim pofta. Există numeroase ispite în jurul nostru: ciocolată, mâncare amețitoare în restaurantul de pe colț sau orice aperitiv...
5 sfaturi pentru o viață sănătoasă
Unii oameni cred că o viață sănătoasă este sinonimă cu sacrificiile și restricțiile, însă aceasta este o eroare deoarece aveți nevoie doar de atitudine pozitivă și o mulțime de dorință de a simți și...
5 sfaturi împotriva dependenței de alimente
Când mâncați, vă simțiți mulțumit, dar aveți nevoie să continuați să mâncați alimente? Poate că aveți dependență de hrană, o condiție care este detonată atunci când există niveluri ridicate de stres...
5 sfaturi pentru a mânca mai puțin
Cercetătorii din Centrul de Cercetare a Cancerului Fred Hutchinson ei au dezvăluit că există unele secrete de a mânca mai puțin și de a menține o greutate sănătos. Este important să le respectați și...
5 sfaturi pentru a nu câștiga greutate
După a dietă Trebuie să vă mențineți obiceiurile alimentare dobândite pentru a evita sărirea enervantă și pentru a crește kilogramele care, cu mult efort, ați reușit să scădeți. Una dintre motivele...
Despre Autor
Chantal Mailloux
Lucrător Medical Și Iubitor De A Ajuta. Prin Natura, Conștiincios Și Abnegație. Noaptea, Ea Scrie Poezii Scurte.
Posturi Populare
-
-
5 pasi spre o gura sanatoasa
Aprilie 2024
-
Zaharul nu provoaca excesul de greutate
Aprilie 2024
-
Momentul nu este încă
Aprilie 2024
-
40 de mii de mexicani pe an suferă de dizabilități
Aprilie 2024
