5 lucruri care îți întăresc voința

voință este capacitatea unui individ de a efectua acțiuni care își vor schimba viața, precum și de a rezista tentațiilor care pot împiedica sau pot strica realizarea obiectivelor pe termen mediu sau...

5 lucruri pe care nu ar trebui să le tolerați

Există multe lucruri în viață pe care nu trebuie să le tolerați pentru că nu vă permit să trăiți pe deplin și doar să vă purtați fizic și psihic, cum ar fi negativitate. Dacă învățați să respingați...

Știința vă spune ce se află în spatele zâmbetului!

Ce dezvăluie zâmbetul tău? Conform diferitelor studii, o persoană poate reflecta emoțiile, gândurile și chiar puterea pe care o au în această expresie facială atât de obișnuită la om.În informațiile...

A fi fericit este o atitudine

Fericirea este construită în fiecare zi cu dvs. acţiuni, obiceiuri și goluri. Oamenii fericiti fac lucruri diferite pentru a-si creste nivelul de fericire, spune psihologul pozitivist Sonja...

5 decrete pentru a avea o zi bună

Decretele sunt afirmații pozitive verbale sau mentale, simțite astfel încât să poată produce efectul a ceea ce sa spus, în conformitate cu Jorge Hartkopf, autorul cărții "Noua metafizică"Motivul...

Toată puterea este în tine!

Mulți oameni vor întreba ce este stima de sine? Există multe definiții, dar împărtășesc o simplă, care este "cred în tine". Dacă credeți în voi în mod normal, veți avea în mod normal o înaltă...

5 etape pentru a te transforma

Majoritatea oamenilor vor să schimbe ceva în viața noastră, fie că este vorba de a opri fum, munca, relația noastră de cuplu sau doar uite și nu știm cum să o facem. Specialiștii portalului...

Astăzi este Ziua internațională a fericirii

Această zi de 20 martie este Ziua internațională a fericirii, dată aleasă de Națiunile Unite pentru a recunoaște importanța fericirii individuale și colective.Anual, se realizează Raportul privind...

De la obișnuit la extraordinar

Nu este un secret pentru ca tu să reușești bunăstare și să realizeze o viață cu sens aveți nevoie de lucruri simple, bucurați-vă de fiecare moment și de tot ceea ce vă înconjoară. Psihiatrul austriac...

5 moduri de a fi mai vesel

Oamenii sunt întotdeauna sub influența unor factori negativi, cum ar fi medicamente, Gelozia, alcool, mass-media, violență etc. care produc stres și pesimismul.Cu toate acestea, potrivit...

5 obiceiuri de a trăi mai bine

obiceiuri Dobândirea unei persoane influențează direct sănătatea lor fizică și emoțională, deci este important ca acestea să fie activități sănătoase care promovează o mai bună calitate a...

5 obiceiuri pentru a vă optimiza timpul

Nu aveți niciodată timp suficient pentru a vă desfășura toate activitățile? Lipsa organizării sau prezența unor distractori poate influența acest lucru; Totuși, urmând câteva sfaturi pentru a...

Ce obiceiuri ar trebui să vă schimbați vara?

Nu numai că vă pun în pericol sănătatea, ci și întrerupe ritmul natural al vieții, precum și împiedică atingerea obiectivelor dvs., dar există un moment ideal pentru a schimba obiceiurile proaste?În...

5 obiceiuri vs stima de sine

stima de sine se bazează în principal pe opinia pe care o avem despre noi înșine, care depinde de cât de confortabil simțim cu noi aspect fizic și capabilități, pe lângă faptul că este marcat de...

Sane prin gândurile și acțiunile tale

Ricardo Ponce, ahli dalam menyampaikan pengetahuan kepada diri sendiri, mengajar anda bagaimana untuk berhubung dengan anda dan belajar untuk menikmati kehidupan. Tiada lampiran, ketakutan atau rasa...

Împiedicați-vă să vă distrageți mintea

Faceți o scurtă prezentare analiză: de câte ori aveți neacoperit măsurare realizările, fizicul, experiența voastră de viață, capabilități și chiar eșecuri, cu cele ale lui altă persoană. Cu toții...

5 pași simpli pentru a vă crea spațiul

Scriu din Tokyo, unde particip la un festival cu clase Strala, al cărui scop este să se distreze și să sărbătorească succesul liniei Reebok. Ieri am călătorit peste tot în Manhattan într-un camion de...

5 pași pentru a vă confrunta cu momente dificile

Suna familiar: nu pot face asta? Este foarte dificil să o atingi? sau nu pot să închei atât de multă suferință? De-a lungul vieții noastre vor exista obstacole care, oricât de complicate ar părea,...

5 pași pentru a-ți schimba perspectiva vieții

În ce măsură deciziile dvs. se bazează pe experiențele voastre trecute și pe atitudinea pozitivă sau negativă pe care ați dobândit-o de la ei?Potrivit Dicționar al Academiei Regale spaniole,...

5 pași pentru a te simți mai bine

Senzația bună sau rea este o alegere a vieții. Fără îndoială, circumstanțele externe influențează starea noastră de spirit, dar depinde numai de noi dacă permitem "factorilor externi" să determine...