5 lucruri pe care nu ar trebui să le tolerați

• Aprilie 29, 2024

Există multe lucruri în viață pe care nu trebuie să le tolerați pentru că nu vă permit să trăiți pe deplin și doar să vă purtați fizic și psihic, cum ar fi negativitate . Dacă învățați să respingați tot ceea ce vă provoacă nemulțumire, veți obține o stare mai bună a minții și o calitate superioară a vieții.

Potrivit blogului Succesul și creșterea personală Este normal ca oamenii să tolereze situații care se termină cu energie și umor bun, care generează negativitate și un sentiment de nemulțumire. Iată câteva situații neplăcute pentru a vă identifica și a învăța să le depășiți:

1.- Nefericirea forței de muncă: Cu ritmul actual de viață, este normal ca oamenii să-și petreacă cea mai mare parte a timpului în birou, așa că ar trebui să vă bucurați cât mai mult de toate activitățile. Dacă dintr-un anumit motiv vă simțiți nemulțumiți, exprimați-vă pentru a vă îmbunătăți experiența și pentru a evita căderea în negativitate .

2.- Negativitate: Acest sentiment poate intra în mintea dvs. oricând, mai ales dacă sunteți aproape de oameni care se plâng sau văd viața într-un mod diferit decât al tău. Trebuie doar să scăpați de aceste situații și să vă gândiți la ceva care vă place, vă puteți bucura chiar și de câteva momente de meditație, unde vă puteți imagina locuri plăcute.

3.- Viața nesănătoasă: Stilul tău de viață îți poate marca fericirea sau negativitate . Când nu mâncați bine sau nu faceți o activitate fizică, puteți suferi mulți boli . Cel mai bun lucru este să ai grijă de sănătatea ta să te bucuri de viață.

4. Integritate: O persoană care trăiește în echilibru cu gândurile, cuvintele și valorile sale poate elimina negativitatea vieții lor și se poate bucura pe deplin de viață. Întotdeauna să fii cinstit cu tine și cu alții.

5.- Lipsa de stimulente: Îmbunătățirea de sine, mentală sau spirituală, ne ajută să trăim mai bine cu noi înșine. Nu tolerați căderea în conformism și lăsați-vă viața să treacă în fața voastră. Depășiți-vă temerile și se confruntă cu noi provocări care vor crește ca individ.

Alte circumstanțe care generează negativitate și pe care trebuie să le rezolvați pentru a avea o calitate mai bună a vieții sunt stres și lipsa de distracție sau pasiune în activitățile dvs.

Relaxarea și distracția sunt două chei pentru a duce o viață mai sănătoasă, mai plină și mai fericită. Recunoașteți deci toate activitățile și atitudinile care creează negativitatea din jurul vostru și opriți-le pentru dvs. te simti mai bine despre tine . Și tu, ai făcut o analiză a activităților și a oamenilor din jurul tău?  

Medicina Film: How to learn any language in six months | Chris Lonsdale | TEDxLingnanUniversity (Aprilie 2024).