Emoțiile care te distrug!
Aprilie 2024
provocare Este o parte importantă a vieții ființelor umane, pentru că apare sub principiile și regulile care promovează îmbunătățirea personală a fiecărui individ. Este irelevant în cazul în care se...
thanatology este disciplina care abordează fenomenul moarte și ajută la înțelegerea semnificației sale. Scopul thanatology este de a face față doliu, eliminați frică și să dea viață plinătății;...
Este dovedit că bună umor și un zâmbet mare funcționează mai bine decât oricare altul medicină pentru a vindeca bolile. Specialiștii au arătat că râsul promovează vindecarea și bunăstarea...
Imaginea pe care o proiectăm față de ceilalți rezultă din echilibrul dintre ceea ce suntem și ceea ce simțim că suntem. De aceea nu numai că este important arata bine, dar, de asemenea te simti bine...
Când o persoană se agață de trecut, devine observator al propriei sale vieți, fără a se bucura de momentele și oportunitățile oferite de prezent. De multe ori dependenta, tristețea și amintirile...
Majoritatea oamenilor consideră că norocul vine magic în viața și că printre dorințele lor este de a obține loteria sau de a avea o treabă bună, dar cum să ai noroc? Răspunsul este în tine...
De câte ori ați experimentat diferite situații în săptămână și doriți să discutați cu dvs. terapeut, dar când ajungeți cu el, doar spuneți "totul bun", "nimic special"?Mi se intampla tot timpul...
Judecându-vă, criticându-vă cu asprime, sunt acțiuni care fără îndoială uzează puțin câte puțin încrederea în tine, pe care o puteți simți; Dar cum să evitați această acțiune, uneori atât de naturală...
Cât timp aveți pentru a nu merge la o petrecere sau a discuta cu un grup de oameni? Poate că sunteți un introvertit și vă bucurați de compania proprie; Cu toate acestea, fiind mai deschisă cu...
În aceste zile, este normal ca problema creșterii personale să fie ascultată peste tot. Chiar și probleme pentru a ne dezvolta potențialele cărți bombardate, chat-urile, paginile și rețelele sociale,...
"E mai bine decât mine", "natura îi dă abilități mai mari", "are noroc", "indiferent cât de greu încerc, niciodată nu o voi reuși cu succes". comparație este o acțiune care reușește doar să...
În general, pentru a fi o persoană mai bună și mai fericită, trebuie să consolidăm aspectele pozitive ale vieții noastre și să eradicăm cele negative. Fiți conștienți de nevoia de schimbare și aveți...
Te face fericit să fii mai productiv? Potrivit unui studiu realizat de Alfonso de Valle, directorul companiei Creștere durabilă, această emoție are capacitatea de a vă mări performanța de lucru cu...
Intuiția este o facultate înnăscută, care poate fi cultivată, care oferă cunoștințe imediate, fără participarea rațiunii, pentru luarea deciziilor corespunzătoare. De asemenea, îi ajută pe om să...
Optimismul este capacitatea pe care o avem ca oameni să vizualizăm aspectele pozitive ale vieții, fie dintr-o situație, din experiențe sau din oameni, spune psihologul. Miriam Hernández.Specialistul...
Aceasta este o slujbă personală și de zi cu zi. Respectați-vă, acceptați cum sunteți și schimbați ceea ce vă aflați în mâinile dvs. sunt cheia pentru a vă spori încrederea. Ca să vă bucurați cel mai...
Combinația unei mese sănătoase și a unei practici constante de exerciții fizice sunt, fără îndoială, formula perfectă pentru a avea o mulțime de energie și a fi în formă. Aici vă oferim cinci...
Cum să depășim eșecul? "Este înțelept să greșim", spune zicala. Eroarea reprezintă un obstacol în calea depășirii. Singura modalitate de a învăța și de a se maturi este să încercați să faceți...
În viață există lucruri oribile care ne marchează viitorul, personalitatea și încrederea în ceilalți, cu toate acestea, putem învăța cum să le depășim experiențe nefavorabile și să le folosiți pentru...
Uneori oamenii caută fericire în multe lucruri sau situații, fără să-ți dai seama că poți să-l ai în clipa în care ai fost fericit că trebuie să renunți doar la obiceiuri care blochează creșterea...