Este în interesul grupului
Mai 2024
Sfaturi pentru a nu câștiga greutate atunci când mănâncă la un bufet
Privind doar la acele feluri de mâncare pline de aromă, culoare și arome este suficientă pentru a vă face să doriți să mâncați tot ce este oferit în fața ochilor; fără să vă imaginați că într-o...
Faceți cunoștință cu dieta echilibrată a lui Claudia Lizaldi
Conducătorul CadenaTres, Claudia Lizaldi, ia-o dietă echilibrat pentru a rămâne în formă și pentru a vă păstra atitudinea pozitivă față de viață. Pentru ea, dragostea și produsele naturale ajută la...
Faceți cunoștință cu "Cea mai bună dietă a vieții"
Ați încercat toate dietele doar pentru a realiza că nici unul nu funcționează? Dieturile cu fulgere încurajează adesea schimbările dramatice în dietă și în timp ce contribuie la scăderea în greutate,...
Descoperiți cele mai dulci cereale
Uneori oamenii cred că evitarea cookie-urilor sau a pâinii la micul dejun poate salva câteva kilograme în plus și preferă să mănânce feluri de mâncare cereale; cu toate acestea, aceste produse au mai...
Sfaturi înainte de a începe o dieta
Treci la dietă Nu este la fel de ușor cum pare. Trebuie să țineți cont de sacrificiul care trebuie făcut și să vă gândiți la menținerea pierdere în greutate pentru cât mai mult posibil. Dacă doriți...
Cum sa slabesti sanatos in 10 zile?
Doi din trei mexicani suferă excesul de greutate, potrivit unui studiu al Organizația pentru Cooperare și Dezvoltare Economică (OCDE). Această situație trebuie schimbată imediat, deoarece nu numai că...
Compoziția dietei
Importanța alimentelor pentru sănătatea atletului a fost acum dovedită. O dietă echilibrată contribuie la o performanță sporită sporită.Contribuția energetică pe care un atlet o cere vine din...
Cum funcționează creierul tău pe o dietă?
Fii a dietă și nu oferind suficiente alimente pentru corpul nostru și, în mod special, pentru creier, îi determină celulele să se devoreze (propriile proteine), ca o ultimă soluție pentru a obține...
Controlați-vă apetitul într-un mod hormonal
Sunt anumite hormoni care produc o senzație de îndestulare, deci o cheie pentru a controla apetit este să știm ce sunt și ce să mâncăm pentru a stimula producția lor. În acest fel, vă puteți șterge...
Alimentele vegetariene promovează o alimentație sănătoasă
o vegetariană este un plan mese care conține în principal produse de origine naturală, cum ar fi legume, fructe, cereale integrale, legume, semințe și nueces, cu puține sau fără produse...
Cunoaste utilitatea dietelor de un singur fruct
monodietas sunt acele diete de scădere în greutate care se bazează pe ingestia unui singur aliment, fiind atât de drastic, este recomandabil să consultați întotdeauna un medic pentru a evita...
Ele creează un plasture care pierde greutate fără a se exersa
Dacă sunteți unul dintre cei care nu au timp să-și exercite și să mănânce sănătos, atunci acest plasture nou este o opțiune pentru tine.Este un plasture de piele capabil să reducă grăsimea corporală...
Creați-vă propria dvs. dietă pentru diabet
Elevii din Școala superioară de calcul (ESCOM) a Institutului Politehnic Național (IPN) ei au dezvoltat o software-ul care permite oamenilor să își creeze propria dietă pentru diabetul zaharat tip 2...
Alegeți carbohidrații bine
Când să mâncați carbohidrați? Potrivit informațiilor de la Școala Harvard de Sănătate Publică, popularitatea anumitor diete a încurajat convingerea că aportul de carbohidrați favorizează creșterea în...
De ce fata?
Dacă ați fost pe o dietă de luni de zile și oamenii nu vă spun că vă arăți mai subțiri, este pentru că trebuie să observați mai întâi diferența în fața dumneavoastră.dar cecâte kilograme trebuie să...
Retete restrictive la revedere!
¿Câte kilograme ar trebui să descărcați pe săptămână? De multe ori oamenii recurg la diete restrictive care le fac să piardă în greutate rapid, dar nesănătoase.O pierdere în greutate sănătoasă este...
Aveți grijă de grăsime, nu numai pentru estetică
Scădere în greutate Este obligatoriu pentru mulți oameni. Grăsimea poate deteriora organele interne, în special ficatul și rinichii. Ficatul vă ajută să vă digerați și să absorbiți alimentele, deci...
Descoperiți ce carbohidrați trebuie să mâncați
Cu câteva zile în urmă am tratat un pacient care nu știa care alimente erau hidrati de carbon. În efortul său de a pierde în greutate repede, el a oprit consumul de alimente nesănătoase, dar deși sa...
Nutritiv mic dejun clarifică ideile tale
Este foarte important ca oamenii să facă acest lucru mic dejun nutritive în prima oră a zilei, după trezire, pentru a avea idei mai clare și mai coerente, conform Marcela Arzaluz, nutriționist la...
Descoperiți dacă aveți o alimentație proastă
După cum se știe, speranța de viață a mexicanilor a crescut considerabil, de aceea trebuie să evităm rău nutriție prin consumul de alimente sănătoase care ne permit să ne bucurăm de fiecare etapă a...
Despre Autor
Chantal Mailloux
Lucrător Medical Și Iubitor De A Ajuta. Prin Natura, Conștiincios Și Abnegație. Noaptea, Ea Scrie Poezii Scurte.
Posturi Populare
-
-
A trăi cu epilepsie în copilărie
Mai 2024
-
Nu confunda!
Mai 2024
-
Spune da legumelor!
Mai 2024
