Vitamina D, necesară pentru creierul tău
Mai 2024
Învață să reduci caloriile
Fără îndoială, a noastră hrănire Trebuie să fie echilibrat, variat, fără grăsimi și să fie redus calorii, dar aceasta trebuie să acopere nevoile energetice și nutriționale ale corpului, să se bucure...
Învață să mănânci o dietă echilibrată
Toată lumea vorbește despre a avea dietă echilibrat, dar din ce constă? o dietă echilibrat este cel care vă oferă nutrienții necesari pentru a avea o viață sănătoasă și care vă oferă putere necesare...
Feriți-vă de aceste substanțe!
Știai asta Mexic este al doilea producător și exportator al carne de cal în lume? Chiar dacă nu crezi asta, mulți oameni o înghit alimente, care vă provoacă daune grave sănătate.Într-un interviu...
Micile 10 kg când mănâncă prin nas
Deși sa demonstrat că soluția eficientă pentru pierde in greutate este de a avea grijă de mâncarea noastră și de a face exercițiu, unii medici, cum ar fi Dr. Di Pietro, ei pretind că au o metodă...
Pierdeți greutatea atunci când beți apă
băutură apă Este una dintre cele mai importante acțiuni ale ființei umane, deoarece acest lichid favorizează funcționarea corectă a organism și menține a piele sănătos; dar cel mai bun lucru este că...
Slăbiți cu spanac
spanac Sunt legume pe care mulți oameni le urăsc pentru gustul lor amar, cu toate acestea, specialiștii nutriție Îi recomandă diurnă de subțiere a fi foarte util pentru a menține linia, deoarece...
Beneficii multiple pentru sănătatea ta!
Clorofila, pe lângă faptul că este elementul de bază pentru transformarea energiei soarelui în procesul de fotosinteză, este în prezent utilizat ca supliment nutrițional care conține multe...
Slăbiți cu alimente prehispanice
insecte, florile și plantele comestibile s-au format și fac parte din obiceiurile alimentare tradiționale, făcând apelul dieta pre-hispanică, a cărui utilizare a fost pierdută în timp în orașele...
Apa curata reduce bolile gastro-intestinale
Consumul de apă nealcoolică provoacă riscul de contractare boli gastro-intestinale (parazitoză și furie, pentru a menționa câteva) se înmulțește. Prin urmare, devine indispensabil să se prevadă...
Pierdeți greutatea în timpul mersului pe jos
O plângere comună despre diurnă, este că pot fi foarte complicate. Unii interzic o lungă listă de alimente și mulți necesită numărarea calorii. Nu este ciudat faptul că este dificil să le urmezi...
Sfaturi rapide pentru a pierde in greutate
Căutați sfaturi rapide pentru a pierde in greutate? Apoi opriți lumina. Un studiu spune că mâncarea în întuneric te poate ajuta să piardă în greutate.O investigație a Universității din Konstanz...
Pierde in greutate si recupera figura cu GetQoralHealth.com
Fiind subțire și în formă nu ar trebui să fie într-un scop, ci într-o acțiune constantă pentru a vă îmbunătăți calitatea vieții. O alternativă eficientă pentru tine de a pierde în greutate și, în...
Pierde in greutate si va intariti memoria
Dacă credeți că trebuie să vă sacrificați dieta pentru a pierde în greutate, vă greșiți foarte mult, deoarece există alimente delicioase care vă ajută să ardeți calorii, consolidând în același timp...
De ce nu am pierdut in greutate?
diurnă fulgere sunt cele mai solicitate în acest moment în cazul în care toată lumea vrea să piardă în greutate pentru a arata grozav în vacanță. Cu toate acestea, cel mai bun secret pentru a...
Pierdeți greutatea cu ritmonutriție
Cheia pentru pierde in greutate și fiind în formă are o dietă echilibrată, precum și practica constantă a exercițiu; cu toate acestea, putem obține rezultate mai bune dacă luăm în considerare ritmul...
Finalizați această dependență și obțineți un stomac plat!
De fiecare dată când găsiți un tort sau o bomboană, simțiți nevoia de al mânca imediat, fără să vă gândiți la beneficiile păstrării unui stomac plat? Această dependență de zahăr este generată în mod...
Pierderea a mai mult de 1 kg pe săptămână dăunează inimii
Scădere în greutate A devenit o "obsesie" în ultimii ani. Cu toate acestea, Fundația spaniolă de inimă (FEC), a avertizat populația să nu piardă mai mult de un kilogram pe săptămână, deoarece...
Bea suc de mere, risc pentru sănătate
Sucul de suc poate prezenta un risc pentru sănătate, dar nu neapărat de vestigiile lui arsenic din care vorbesc oamenii.Experții din nutriție Ei spun că pericolul real al sucului de mere este mărimea...
Urmăriți-vă dieta la Crăciun
Sezonul de Crăciun este să sărbătorim, să împărtășim, să reflectăm și, bineînțeles, și să mâncăm. Pentru a ști cum să vă bucurați de toate aromele oferite în acest sezon, fără a neglija sănătatea (și...
Soda de consum ridică boli cardiovasculare
gustare Este o băutură foarte populară în lume, chiar și unii oameni preferă să o ingere în loc de apă, lapte sau sucuri. Cu toate acestea, aceasta are efecte dăunătoare asupra sănătate, deoarece...
Despre Autor
Chantal Mailloux
Lucrător Medical Și Iubitor De A Ajuta. Prin Natura, Conștiincios Și Abnegație. Noaptea, Ea Scrie Poezii Scurte.
Posturi Populare
-
-
Clinica Mayo vs depresie
Mai 2024
