Body dans pentru a arde calorii
Mai 2024
Relaxați-vă cu sfere ying yang
O modalitate de a vă răsfăța și de a vă relaxa de la toate stres a săptămânii este numită noua terapie chineză Kun Fu Chio, care se practică cu ajutorul sfere ying yangPotrivit Institutul de...
Relaxați-vă în 10 minute
Instrumentul principal al oricărei tehnici de relaxare este respirație. Se pare simplu, dar nu este. Experții spun că respiram 20 de mii de ori zilnic și o facem fără să o conștientizăm.Când suntem...
Relaxați-vă prin respirație
Puterea respirației este infinită. Cu toate acestea, de cele mai multe ori, nu stim cum sa respiram, dar cand inspiram nasul prin umflarea stomacului si expirand prin gura, se obtin mari...
Râziți și ardeți calorii
Visul celor mai multe ființe umane este să râzi mai mult și să sufere mai puțin. Deși aceasta este o chestiune de atitudine, deoarece fericirea depinde de sine, vă oferim 8 motive să râdeți mai mult,...
Rock-ul și metalul te fac mai destepti?
Oamenii care preferă să asculte muzică alternativă, rock și metale grele, demonstrează o capacitate mai bună pentru abstractizare, care ajută la obținerea de scoruri mai mari într-o măsură obiectivă,...
Talasoterapia luptă împotriva depresiei
talasoterapie Este recunoscut pentru numeroasele sale beneficii, atat fizice cat si mentale, datorita ingredientului principal: apa de mare. Acest lucru este ideal pentru a păstra sănătatea globală,...
Tehnica de eliberare emoțională
Este un instrument care se ocupă „Atingerea“ sau baterea, în care sistemul energetic al ființei umane este stimulat să producă un echilibru emoțional. Are baze de acupunctură, numai că în loc să...
Tehnicile de relaxare afectează activitatea noastră genetică
Poți să tragi o lumină de trafic ruptă, un argument cu partenerul tău sau o cafea vărsată pe pantaloni, dar stresul face parte din viața noastră de zi cu zi. Putem controla cât de mult ne afectează,...
Temazcal regenera organismul și mintea
Temazcal este o baie de aburi indigenă de origine pre-hispanică care se desfășoară într-o încăpere mică, în general de formă rotundă, cu scopuri terapeutice, igienice și ritualice, potrivit...
Rezistați noutății
Diferența dintre a ne lăsa purtate de a accelerată de viață și încă unul fără grabă este reflectat în dvs. apariție. În primul caz vă poate face să priviți până la cinci ani mai mult decât vârsta...
Sfaturi pentru îmbunătățirea calității vieții
Gândurile devin mai devreme sau mai târziu, deoarece totul este energie. Din acest motiv, vă oferim câteva sfaturi, astfel încât să vă simțiți și să vă vedeți mai bine, mai ales în acele zile în care...
Cu asta vă relaxați
Dacă sunteți pe punctul de a exploda și de a simți că lumea este împotriva voastră, trebuie doar să ascultați unul melodie pentru a vă controla emoții, dar ce este cea mai bună muzică de relaxat?...
Weekend-ul dvs. nu este răcoritor
Weekend-ul este o reparație bună? Nu v-ati intamplat ca dupa ce au trecut 48 de ore, reveniti la activitatile zilnice cu mai mult oboseala decat de obicei sau pur si simplu cu senzatia de a nu fi...
Condiții de viață cu fibromialgie
Deoarece primele simptome ale tulburării încep să sufere până la diagnosticarea bolii fibromialgie, de obicei trece printr-un proces lung pe care majoritatea pacienților îl descrie ca un...
Wu shu oferă relaxare
Ca și alții discipline de relaxare, Wu Shu Se ocupă cu căutarea unui a echilibru între corp și minte că, prin tehnicile potrivite, vă permite să ajungeți la o stare de liniște. Wu Shu Este o...
Yoga și cele 7 chakre
chakra Este un cuvânt sanscrit care înseamnă roată. Este un sistem de șapte centre de putere situat de-a lungul coloană vertebrăl.fiecare chakra corespunde unei zone a corpului, unui set de...
Despre Autor
Chantal Mailloux
Lucrător Medical Și Iubitor De A Ajuta. Prin Natura, Conștiincios Și Abnegație. Noaptea, Ea Scrie Poezii Scurte.
Posturi Populare
-
-
Distreaza-te si uita de materialism
Mai 2024
-
Exerciții de bază față de grăsime
Mai 2024
