Temazcal regenera organismul și mintea

• Aprilie 23, 2024

Temazcal este o baie de aburi indigenă de origine pre-hispanică care se desfășoară într-o încăpere mică, în general de formă rotundă, cu scopuri terapeutice, igienice și ritualice, potrivit portalului tlahui.com.

În prezent, există convingerea că, în realitate, acest tip de terapie regenerativă se adresează în principal femeilor; Cu toate acestea, tot mai mulți oameni vin la ea din cauza beneficiilor ei, fie ea însăși, în cuplu sau cu familia.

Una dintre atracțiile principale ale acestei terapii pentru bărbați este aceea că ajută la reducerea acesteia stres și insomnie , oferind o relaxare integrantă a corpului și minții.

De fapt, studiile arată că într-o sesiune temazală, căldura terapeutică stresantă poate genera proteine ​​cu efect imunologic, stimulând sistemul nervos.

În plus, este o metodă eficientă de stimulare a tuturor organelor interne, deoarece atunci când se transpiră în cantități mari, toxinele acumulate sunt aruncate, deci ajută la tratamentele pentru obezitate și stimulează metabolism , simulând activitatea fizică ca și cum ar fi făcut-o exercițiu .

În timpul unei sesiuni temazice intense, se pierde între 2 și 3 kg greutate corporală, dintre care o proporție mare este apa. Într-o sesiune se pierde până la 1500 ml de transpirație și fiecare litru este echivalent cu aproximativ 1 kg de toxine.

relaxare care este generat în Temazcal , permite introspecția, reflecția și atenția oamenilor, astfel încât mișcarea energiei corpului să permită purificarea gândurilor și regenerarea minții.

Pentru acestea, și alte avantaje, Temazcal Se consideră a fi cea mai bună terapie de transpirație termică, astfel încât tot mai mulți bărbați vin la ea, așa cum au făcut oamenii pre-hispanici cu secole în urmă.
 

Medicina Film: CCE: Treatments/Tratamientos (Aprilie 2024).