Capoeira seduce pe Jennifer Lopez

• Mai 1, 2024

Jennifer Lopez a trăit un moment foarte inconfortabil după ce și-a rupt pantalonii în timpul unei prezentări în Las Vegas, în Statele Unite.

Cântăreața și-a terminat prezentarea și a plecat să mulțumească audienței când a rupt "corpul" care-i arăta fesele.

Cu toate acestea, acest eveniment a confirmat doar că cântăreața își menține corpul tonificat datorită disciplinei exercițiilor zilnice, cum ar fi capoeira.

Chiar și în 2012 cântăreața Jennifer Lopez, a uitat pop și hip-hop pentru o clipă, să practice capoeira (o combinație de arte marțiale și dans de origine africană) pe o plajă din Montevideo, împreună cu dansatorii care participă programul lui ¡Q'Viva! Cel ales.

Puerto Rican a sosit la Playa de los Ingleses, în zona Punta Gorda, unde o aștepta o scenă în care erau așezate plăci de lemn pe nisip.

Artistul și-a scos pantofii pentru a observa performanța dansatorilor de pe plajă. După ce a abordat câteva cuvinte cu privire la obiectivul unei camere de televiziune a producerii programului, el a abordat grupul și a făcut unele mișcări de Capoeira Brazilian.

Ce este capoeira?

Este o artă maro afro-braziliană, dezvoltată de sclavi africani expediate în America de Sud din Africa de Vest în anii 1500, dintre care 50% au rămas în Brazilia. Scopul a fost acela de a-și păstra tradițiile și religia culturale.

Cu toate acestea, această disciplină recompensează o mare varietate de beneficii pentru corpul uman, deoarece reunește cele mai bune exerciții fizice, aerobic și dans.

Capoeira îmbunătățește tensiunea arterială , sistemul respirator și reduce nivelurile de grăsime corporală . În plus, se obține o mai mare forță musculară și tonifiere.

Potrivit specialiștilor, mișcările taliei și picioarelor reduc problemele constipație sau iritabil intestin ; de asemenea, generează endorfine care ajută la scăderea stres și tensiune .

Dacă sunteți interesat să-l practicați, următorul videoclip prezintă câteva exerciții de bază ale disciplinei:

Această terapie reînnoiește starea de spirit a omului și oferă energie pentru a face față provocărilor vieții de zi cu zi. Și tu, vrei să-l exersezi?

Medicina Film: Jennifer López paralizó Barranco con rodaje de comercial con su tremendo trasero (Mai 2024).