10 cadouri pentru a vă păstra în formă

• Aprilie 28, 2024

În acest sezon de vacanță este normal să crească greutate , datorită diverselor angajamente și mese festive cu prietenii, familia și colegii de muncă; prin urmare, un cadou ideal pentru aceste sărbători sunt obiectele care vă ajută să rămâneți în formă.

Potrivit informațiilor publicate de Huffington Post, unele cadouri pot fi utile și distractive pentru a începe o activitate fizică sau altele sportiv , după cum se propune mai jos:

1.- Cilindrul să bea apă : Sticlele reutilizabile sunt foarte utile pentru persoanele care practică atletismul sau pur și simplu pentru cei cărora le place alerga , pentru că vă mențin nivelul optim hidratare .

2.- Mat personalizat de yoga: Acesta este un cadou excelent pentru iubitorii acestei discipline. Puteți adăuga din numele complet sau doar din inițiale, cu un mesaj special.

3.- O carcasă rezistentă la apă pentru iPod: Muzica este indispensabilă într-o rutină de exercițiu pentru a evita monotonia și plictiseala, precum și pentru a crește rezistența și fericirea. Cu acest dar nu veți avea nici un pretext de a vă juca activități fizice în interiorul apei sau în zilele ploioase.

4.- O bicicletă pliabilă: Acest mijloc de transport îți menține creierul activ și îți îmbunătățește simțul umorului. Această opțiune este foarte ușoară pentru a călători în întreg orașul fără a ocupa mult spațiu.

5.- Imbracaminte: Pentru a efectua orice sport sau activitate, este esențial să aveți haine confortabile care să promoveze libera circulație a corpului. Unele mărci oferă modă și confort în același îmbrăcăminte.

6.- Accesorii pilates: Aceste articole facilitează mișcările care trebuie făcute în această disciplină; De exemplu, cu scaunul cu bilă puteți tonul abdomenului și muschilor din spate, îmbunătățește și poziția dumneavoastră.

7.- Valiză sport: Acest lucru este foarte util pentru persoanele care merg la săli de sport; în ea puteți stoca hainele, accesoriile și cilindrul dvs. pentru apă.

8.- Ochelari de soare polarizați: Acest tip de accesoriu împiedică reflecția soarelui să vă afecteze atunci când faceți exercițiu .

9.- Gantere pentru trezire: Acest accesoriu este foarte util pentru persoanele care au dificultăți de a ieși din pat. Când sună alarma, persoana trebuie să efectueze o serie de bucle de biceps pentru a face să se stingă. Puteți să o primiți pe internet sau pe pagină ShopKami.

10.- Un rulou de spumă de 3 în 1: Cu acest cadou, alergătorii și fanii sportului își pot tonifica mușchii corporali.

Cu aceste idei puteți merge să vă planificați darurile, așa că mergeți mai departe și schimbați bomboanele pentru elementele care vă vor ajuta să vă mențineți greutatea și sănătatea. Și tu ești gata să te simți bine?

Urmăriți-ne pe stare de nervozitate și Facebook .

Dacă sunteți interesat să primiți mai multe informații pe această temă, nu ezitați înregistrare cu noi

Medicina Film: Cadouri din Romania | Farfurii cu Frozen si Patrula Catelusiror | Kinder Maxi cu Pinguini (Aprilie 2024).