Emoții care nu au preț!

Nu numai la Crăciun sunt darurile date și primite; pe tot parcursul anului există sărbători sau ocazii care merită această acțiune; Cu toate acestea, ceea ce ne face cel mai fericit, dă sau...

Fii uimit de ceea ce poți realiza!

Are o zi mondială, cu toate acestea în Mexic este citit în medie 2,9 cărți pe an și doar patru din 10 persoane au acest obicei. În timp ce 42% din populație își petrece timpul liber vizionând...

Să găsim partea pozitivă a vieții

Timp de decenii sa spus că dacă doriți să vă îmbunătățiți viața este necesar să vă schimbați formă de gândi. Acest sfat este perfect rezonabil, deși în practică ar putea fi ineficient dacă nu este...

Pur și simplu "nu"

Știi spune "nu"? Ar putea fi o chestiune simplă: este doar să exprimi un cuvânt. Cu toate acestea, sensul pe care îl acordăm este, în majoritatea cazurilor, negativ. Ceea ce poate menționa la un...

4 sfaturi pentru a evita bârfe!

De câte ori în viața ta ai fost înconjurat de bârfe? Acest tip de comportament nu numai că dăunează imaginii dvs., ci afectează, de asemenea, sănătatea emoțională și mentală, precum și cei din jurul...

Opriți comutatorul!

Senzația de a trăi în "automat" se reflectă în starea de spirit și corp; în prima, devii o persoană negativă, în cineva care îi place critica totul și subliniază greșelile celorlalți; În plus, te...

"Mai bine decât însoțit prost"

Prietenii sunt confidenți, sprijin moral și o parte importantă a unei vieți îndelungate, sugerează un studiu al Universitatea din California din Statele Unite. Chiar și persoanele cu un cerc social...

Nu esti ceea ce ai asteptat ...

Un raport publicat de companie Gallup, la Washington, subliniază faptul că Mexicul este ultimul loc de satisfacție profesională, cu 60% dintre lucrătorii nemulțumiți. Cu toate acestea, nemulțumire...

Rămâi în siguranță și pe cei dragi

În timpul sezonului de sărbătoare, accidentele rutiere cresc până la 30%, avertizează Consiliul Național pentru Prevenirea Accidentelor, așa că recomandă consumul responsabil a fibăuturi alcoolice în...

4 sfaturi care vă ajută să pierdeți în greutate

Scădere în greutate aceasta nu implică doar dietă și exercițiu; mental și social, viața ta este influențată atunci când ești sub dietă pierde in greutate. Centrul pentru Controlul și Prevenirea...

4 sfaturi pentru a lua decizii mai bune

Când trebuie ia decizii importante, hunches sunt un instrument foarte puternic pentru a vă ajuta să faceți alegeri viață. Cu toate acestea, în anumite situații trebuie să le ignorați și este mai bine...

Ce puteți face în camera dvs. pentru a obține sănătate?

Fără îndoială, în acest spațiu intim aveți ocazia odihnă, bucurați-vă de o delicioasă mic dejun sau desahogarte, deși există și alte activități ce puteți face în dvs. cameră, care beneficiu...

Cum să nu fii deprimat de un bărbat?

Când dragostea nu este reciprocă, respinsă sau abandonată, femeile tind să se simtă tristă și descurajată. Având în vedere aceste fapte, este important să se ia conștiință pentru că nu fii deprimat...

Narcissists prin natura

bărbați ei au mai multe șanse să exploateze pe alții și să se simtă îndreptățiți la anumite privilegii, printre altele, astfel încât să tindă să fie mai mult narcisiști decât femeile, spune un...

De ce spun "te iubesc"?

Este foarte comun să credem că vorbim despre asta dragoste Este rezervat numai celor care se află într-o relație iubitor. Acest sentiment nu se limitează la acesta. Există motive să spunem Te iubesc...

1. O mai bună memorie

Jocurile video pentru platforme mobile au câștigat teren împotriva consolelor pe care le-am folosit cu ani în urmă, pentru că este o modalitate de distracție care ne însoțește în multe locuri. Există...

4 vicii pentru munca excesivă

Un studiu de Universitatea din Londra afirmă că persoanele care lucrează mai mult de 11 ore pe zi prezintă un risc dublu de suferință depresiune. Aceasta nu este doar o problemă cauzată de orele...

Partener de viață

Având un animal de companie este reconfortant și îmbunătățește starea de spirit. Ele ușurează singurătatea, reduc stresul și depresia și măresc chiar și stima de sine. Sunt numeroase beneficii de...

1. Prefacă o pauză

Ziua nebunilor din aprilie A început ca o sărbătoare religioasă, totuși, în prezent, este un pretext să facă glume și să se joace cu umorul celorlalți, dar aceste acțiuni trebuie să fie moderate...

5 orașe cu cea mai mare prevalență a alergiilor

Odată cu sosirea primăverii și creșterea temperaturii, prevalența în alergii creste, mai ales in unele orase unde este dificil sa traiesti si chiar sa cazi vacanta in aceasta perioada a anului. Cei...