• Aprilie 27, 2024

Nu numai la Crăciun sunt darurile date și primite; pe tot parcursul anului există sărbători sau ocazii care merită această acțiune; Cu toate acestea, ceea ce ne face cel mai fericit , dă sau primești?

Potrivit Michael Norton, expert în Harvard și autor al cărții "Happy Money", ființa umană poate ajunge la un nivel mai mare fericire când investește mai mult în altele decât în ​​el însuși.
 

Emoții care nu au preț!

o satisfacție emoțională printr-un zâmbet, îmbrățișare sau bucurie a unui iubit, te poate face mai fericit. Cu toate acestea, aici vă oferim 4 motive pentru a vă oferi face mai fericit pentru a primi un cadou

1. O lecție pe care copiii o vă învață. Potrivit unui studiu realizat de psihologi ai Universitatea din British Columbia, copiii mici se bucură să dea mai mult decât să primească. În cadrul studiului, copiii mici care au fost rugați să-și dea premiile au fost mai fericiți să-și împărtășească posesiunile, sugerând că realizarea unui sacrificiu personal este emoțional mai plină de satisfacții .

2. Cerc de bucurie. Potrivit Kiley Hamlin, profesor asistent de Psihologie de Dezvoltare la Universitatea British Columbia, Altruismul social poate începe un cerc virtuos. Când oamenii își amintesc un moment în care au dat ceva din generozitate, se simt fericiți. Acest lucru declanșează un cerc de feedback pozitiv între cheltuielile altruiste și fericire.

3. Efortul este evaluat. Un studiu publicat în Jurnalul de Psihologie Socială Experimentală El a descoperit că un dar surpriză pe care l-a stabilit deja a fost mai plăsmuitor. Ea provoacă fericirea să știe că persoana iubită își ia timpul și dedicarea pentru a căuta detaliile, iar efortul de a căuta ceva care îi place pe cel iubit îi face să fie bucuroși.

4. Petreceți-vă pe ceilalți pentru a fi fericiți. Expertul Elisabeth W. Dunn constată că adulții sunt mai fericiți atunci când banii sunt cheltuiți pe alte persoane; această acțiune provoacă eliberarea de substanțe cum ar fi serotoninei (hormonul de fericire)

Generozitatea (dând în loc să primească) te face Simțiți-vă mai fericit Nu trebuie să oferiți celor care iubesc lucrurile scumpe, amintiți-vă că cel mai important lucru este să oferiți afecțiune. Țineți minte!

Medicina Film: Detectia Minciunii prin Facereading? (Aprilie 2024).