Respirație holotropă pentru auto-cunoaștere

• Mai 3, 2024

holotropic respirație este un mijloc de a explora și de a extinde conștientizare, precum și un instrument terapeutic și auto-cunoaștere foarte valoros, care contribuie la schimbarea, integrarea sau îmbogățirea aspectelor vieții noastre într-un mod semnificativ.

holotropic respirație Funcționează în conformitate cu următorul principiu: suntem cei mai buni vindecători, iar sesiunile sale constau într-o lucrare experimentală, care include respirație, muzică , activitatea corporală sa concentrat asupra blocajelor bioenergetice și emoționale reziduale, precum și asupra dinamicii pregătitoare și integrării.

Pentru a afla despre tehnicile utilizate în timpul sesiunilor acestei discipline, în GetQoralHealth vă prezentăm un videoclip al psihologului Norberto Lescano , care explică modul în care se realizează:

Obiectivele sunt plinătatea, vindecarea și înțelepciunea ; în timp ce experiențele sunt mijloacele care permit, în conformitate cu holotrópica.org, să atingă obiectivele și conexiunile cu:

1. Fapte biografice: de la momentul nașterii până în prezent. 2. Material de nivel perinatale : legate de timpul petrecut în uter a mamei și a nașterii în sine. 3. Experiențe ale domeniului transpersonal: unde simțul identității se extinde dincolo de persoană, cuprinzând aspecte ale umanității, psihicului și cosmosului.

În acest fel, când corpul și mintea intră într-o stare holotropic , prin controlul respirație , înțelepciunea interioară să profite de ocazie pentru a avansa în direcția vindecării fizice, mentale, emoționale și spirituale, și, de asemenea, să realizăm a evoluție evolutivă .  

Urmați-ne la @GetQoralHealth și GetQoralHealth pe Facebook

Doriți să primiți mai multe informații despre interesul dvs.? Înscrieți-vă la noi

Medicina Film: 10 Minute de respiratie constienta si relaxare (Mai 2024).