Terapii alternative

Exercițiul 1

Îndepărtați disconfortul cauzat de stresul excesiv este posibil doar prin apăsarea anumitor zone ale mâinii. Aici vă arătăm cum acupresura reduce stresul. Relaxați-vă natural cu propriile mâini cu aceste recomandări privind modul în care acupresura reduce stresul. Aflați cum acupresura reduce stresul. Citeste Mai Mult

Impactul direct asupra celulelor!

Cunoasteti beneficiile masajului pentru sanatatea dumneavoastra. Știința a dovedit beneficiile masajului, le-a descoperit. Bucurându-se de beneficiile masajului, veți avea o sănătate fizică și mentală mai bună. Citeste Mai Mult

Obiceiurile sănătoase reduc riscul de cancer

Având un stil de viață sănătos și o alimentație bună este esențială pentru toate ființele umane; Cu toate acestea, aceste obiceiuri ar putea ajuta la prevenirea a pana la 2,8 milioane de cazuri de cancer pe an, a declarat World Cancer Research Fund (WCRF), care a cerut, de asemenea, guvernelor sa evite un dezastru de sanatate publica. Citeste Mai Mult

Consumul de sare creează dependență

Cocaina este un medicament foarte puternic, capabil să modifice semnificativ starea psihofiziologică a celor care o consumă. Abilitatea sa de a scadea foametea si oboseala si de a stimula activitatea musculara a fost recunoscuta pe scara larga. Citeste Mai Mult

Cu degetele și indicii

Nu știi ce să faci pentru a distruge coaja de portocale? În plus față de exercițiul și mâncarea unei diete sănătoase, puteți obține aceste 5 masaje eficiente în casă, care stimulează circulația sângelui, acționează drenaj limfatic și ajută la prevenirea retenției de lichide. Verificați cum să le faceți și amintiți-vă că perseverența este cheia. Cu degetele și indicii Citeste Mai Mult

Suc de curățat de colon și să piardă în greutate

Cine nu traieste cu stresul? Toți trăim și unii dintre noi pot suferi coliziuni nervoase, gastrite și alte boli. Pentru ca acest lucru sa nu vi se intample, nutritionistul Luz María Canseco sugereaza sa pregatiti acest suc pentru a curata colonul, ceea ce va va impiedica sa va inflamati si, de asemenea, va accelera metabolismul, care pe termen scurt va avea un impact pozitiv asupra pierderii in greutate. Aveți nevoie de: Citeste Mai Mult

aromaterapie

Acumularea stresului, îngrijorărilor și tensiunilor afectează sănătatea noastră fizică și psihică. Pentru aceasta există terapii naturale care au un efect relaxant și plin de satisfacție. Citeste Mai Mult

Copalul

Mirosul copalului, floarea de cempasúchil și fructele vă pot face să vă simțiți mai relaxați, deci profitați de acest sezon pentru a avea propria sesiune de aromoterapie din casa dvs. Citeste Mai Mult

Cazuri în care se aplică:

Este o alternativă terapeutică, în care câinii joacă un rol crucial pe tot parcursul procesului, printr-o legătură strânsă între pacient și animalul însoțitor. Pentru ao realiza, trebuie să aveți un obiectiv clar al intervenției și este esențial ca animalul să aibă o stare de sănătate fizică și comportamentală optimă. Citeste Mai Mult

Alte beneficii ale tequila pentru sănătate:

Tequila nu este doar delicioasă, ci are beneficii mari pentru sănătate și una dintre ele este aceea de a preveni osteoporoza. Cercetătorii de la Centrul de Cercetări și Studii Avansate, Institutul Politehnic Național, spun că agave albastru tequila promovează absorbția de calciu și magneziu, vital pentru a avea oase sănătoase și puternice. Citeste Mai Mult

10 beneficii ale Reiki

Reiki este o terapie alternativă care ameliorează durerile fizice. În această tehnică, persoana este considerată globală în corpurile fizice, emoționale, mentale și spirituale, astfel încât nu numai că este îndreptată să suprime patologia, ci și să recupereze starea naturală a echilibrului care produce bunăstarea și fericirea. Prin urmare, prezentăm 10 avantaje ale practicării acestei terapii: 1. Reducerea stresului; generează echilibru și bunăstare într-un mod integru. Citeste Mai Mult

Detoxifiere natural!

Descoperiți beneficiile drenajului limfatic pentru sănătatea dumneavoastră. Descoperiți câteva beneficii ale drenajului limfatic pentru sănătatea dumneavoastră și relaxați-vă la maxim în timp ce vă detoxificați corpul. Cunoașteți beneficiile drenajului limfatic pentru sănătatea dumneavoastră? Citeste Mai Mult

Sfatul ayurvedic să aibă o zi bună

Există sfaturi Ayurvedice pentru a avea o zi bună. Dacă vă schimbați obiceiurile, vă veți îmbunătăți sănătatea și veți avea un nivel mai ridicat de bunăstare fizică și mentală într-un mod natural. Ce mai astepti? Eliminați stresul cu aceste sfaturi ayurvedice pentru a avea o zi bună. Citeste Mai Mult

4 motive pentru a îmbrățișa

O îmbrățișare este de importanță vitală pentru ființa umană, deoarece poate vindeca orice boală și îmbunătățește bunăstarea emoțională. În plus, este o modalitate de a exprima sentimente dincolo de cuvinte. Prin urmare, aici vă oferim încă patru motive pentru a îmbrățișa vecinul: Citeste Mai Mult

4 remedii naturale pentru a respira mai bine

Odată cu schimbarea anotimpurilor, până la perioade mai reci, bolile respiratorii comune încep să se manifeste mai frecvent. Probabil cea mai mare supărare nu este în măsură să respire bine, așa că am încercat diferite remedii pentru ao realiza. Citeste Mai Mult

5 beneficii de bai de mare

Vrei să te relaxezi, să îți îmbunătățești circulația și să te vezi mai frumos? O opțiune bună este să vă consimțiți la o baie bogată de apă de mare, deoarece este bogată în minerale cum ar fi potasiu, magneziu, calciu și sulf, revitalizează textura pielii. Citeste Mai Mult