Refreshment pentru coada care conduce la sindromul metabolic

• Mai 22, 2024

Se știe că consumul de băuturi răcoritoare aceasta a crescut remarcabil în ultimele decenii, care sunt ingerate alarmant în rândul adulților; de asemenea, ele sunt incluse tot mai mult în dieta copiilor într-un mod frecvent și precoce.

băuturi răcoritoare ele sunt în esență compuse din zaharuri , prin urmare sunt o sursă rapidă și concentrată de putere . Unele studii oferă un raport de aproape 35% între consumul de băuturi răcoritoare și prevalența obezitate .

Potrivit Asociației mexicane pentru studiul protecției consumatorilor, gustare constituie cea mai gravă distorsiune a obiceiurilor alimentare. În plus, aceasta implică ingestia de calorii goale; adică cu zero proteine , vitamine și minerale , care pe termen lung cauzează pierderea poftei de mâncare și a malnutriției.

Consumul de mai mult de 500 ml pe zi poate avea un efect de deplasare a altor alimente, provocând un dezechilibru în dietă și deteriorarea calității alimentelor.

Într-un studiu al băuturilor carbogazoase de consum comun, oamenii de știință de la Universitatea Rutgers, New Jersey, au descoperit acest lucru băuturi răcoritoare care conțin sirop de porumb bogat în fructoză , cum ar fi cele de cola, au niveluri ridicate de compuși reactivi care pot declanșa leziunile celulelor și țesuturilor care duc la diabet .

Consumați unul sau mai multe băuturi răcoritoare o zi este asociată cu un risc crescut de dezvoltare sindrom metabolic : un set de factori de risc pentru inimă ca hipertensiune arterial , colesterol ridicat și obezitate , indistinct dacă băutura este normală sau lumină, potrivit cercetătorilor de la Universitatea Harvard.

Medicina Film: The math and magic of origami | Robert Lang (Mai 2024).