Împiedicați durerea să vă distrugă pentru viață

În fiecare an în Mexic există 470 de mii de accidente de mașină, care au soldat cu un sold de 750 mii răniți grav și 39 mii de persoane rănite cu un anumit handicap, potrivit datelor furnizate de Consiliul Național pentru Prevenirea Accidentelor. Una dintre cele mai frecvente leziuni este așa-numita sindromul whiplash .

Într-un interviu pentru GetQoralHealth , Antonio Barbosa, medic psihiatru și specialist în medicina sportivă și reabilitare fizică și director al Centrului de Reabilitare Fizică Integrală, afirmă că sindromul de whiplash este o leziune a țesuturilor moi ale gâtului, ca urmare a unui bruște brusc sau a unei mișcări bruște a capului:

"Acest tip de acțiune accentuează mușchii și ligamentele gâtului dincolo de gama lor normală de flexibilitate, ceea ce produce unele leziuni".

 

Împiedicați durerea să vă distrugă pentru viață

În mod natural, coloana vertebrală are o mică curbură la nivelul gâtului; când aveți sindromul de whiplash, dispare. Pentru aceasta contractul de mușchi, care produce o mulțime de durere. Pentru a trata această vătămare, expertul Barboza vă oferă cinci sfaturi. Cunoașteți-i!

1. Utilizați un guler moale sau rigid, în funcție de gradul de contracție sau fractură.

2. În primele 72 de ore ar trebui să utilizați gheață pentru a preveni inflamația. Nu există unguente fierbinți.

3. Evitați masajele în primele 72 de ore, deoarece puteți agrava leziunile.

4. După primele trei zile puteți utiliza căldură umedă. Acest lucru se face prin aportul de apă caldă aplicat cu o bucată de pânză.

5. Medicamente. Acest lucru poate fi furnizat numai de specialist. Este important să nu vă auto-medicați.

Accidentele nu pot fi evitate, ci agenții de risc care influențează acest prejudiciu, cum ar fi întotdeauna menținerea capului scaunului la nivelul capului.

Amintiți-vă, este important ca un expert să examineze prejudiciul, deoarece în cazul în care sindromul whiplash Nu este îngrijit în mod corespunzător sau în timp, poate genera lipsa de senzație în brațe și mâini. Aveți grijă!


Medicina Film: How satan stops our prayers - Combat in the Heavenly Realms (Mai 2024).