Viață mai bună și mai bună fără supraponderali

• Mai 2, 2024

Cercetătorii britanici și americani au descoperit că limitarea caloriilor poate prelungi viața. Studiul, publicat în revista știință, observă că consumul de calorii mai puțini nu poate numai prelungi viata , de asemenea, consolidează sănătate și previne boli asociate vârstei înaintate.

Oamenii de stiinta, apartinand Colegiului Universitar din Londra, Scoala de Gerontologie a Universitatii din California de Sud - Davis si Facultatea de Medicina a Universitatii Washington din San Luis din Statele Unite, au sugerat ca limitarea continutului caloric se poate dubla sau chiar triplarea speranței de viață.

Echipa de cercetare a redus consumul de calorii la rozătoare între 10% și 50%. Această scădere a conținutului caloric a prelungit considerabil durata de viață a rozătoarelor, reducându-le tendința spre bolile de vârstă înaintată, cum ar fi cancerul și problemele cardiovasculare și cognitive.

Primul semnatar al studiului, profesorul Luigi Fontana, de la Universitatea de Medicină din Washington, a subliniat că tendințele nutriționale actuale vor lărgi diferența dintre ciclul sănătos și ciclul de viață, mai degrabă decât să îl scurteze. În plus, ciclul mediu de viață ar putea fi redus, deoarece mii de oameni dezvoltă boli legate de regimul alimentar, cum ar fi diabetul de tip 2, care ar putea fi prevenite.

El a considerat că, dacă specialiștii din domeniul nutriției reușesc să afle gradul de restricție calorică necesar pentru a prelungi viața și pentru a întări sănătatea, ar putea fi dezvoltate medicamente care să acționeze pe rutele afectate de această restricție, astfel încât sănătatea să se păstreze pe măsură ce îmbătrânesc.