Învață să te cunoști și să-ți consolidezi stima de sine

• Aprilie 26, 2024

Acceptând faptul că ne simțim confortabil cu persoana în care suntem, din punct de vedere social putem fi încruntate și putem fi imediat etichetați ca fiind aroganți și pierduți simpatie de oameni, deoarece se presupune că această atitudine răspunde la a Îmi doresc pentru a excela și pentru a arăta că sunteți mai buni decât alți oameni.

Realitatea ar trebui să fie foarte diferită, pentru că faptul de a vă cunoaște, precum și recunoașterea capacităților și a caracteristicilor noastre pozitive ar servi la consolidarea stima de sine , să fie deschiși să descoperim în ce alte domenii suntem calificați, să fim conștienți de domeniile de oportunitate, precum și să învățăm să recunoaștem în ceilalți ceea ce le face deosebite, fără a suferi disconfort pentru el.

Rozmarinul Altea , autorul cărții Mândria spiritului, Editorial Zeta, spune că am învățat dragoste pentru alții, însă arătarea iubirii de sine este zadarnică, egoistă și chiar nerușinată; "Totuși, dacă învățăm să ne asemănăm cu noi înșine, este pentru că am îndrăznit să devenim ființe umane mai bune, pentru că am fi înțeles necesitatea de a dragoste propriul sufletul nostru.

Găsiți jumătatea dreaptă

Autorul sugerează că ar trebui să ne vedem cu dreptate deplină, fără să ne lăudăm cu privire la calitățile pe care le posedăm sau neagă faptul că ele există. Și afirmă că tendința pe care o avem de a mări erorile sau defectele, chiar dacă ajungem să ne jignim, departe de a ne face umili, ne transformă în dușmanii noștri.

Ce rămâne de făcut? Fără îndoială să ne vedem cu o privire de justiție, să ne facem conștienți de cele mai bune lucruri pe care le avem și să canalizăm aceste beneficii pentru a le împărtăși altora. Nu există nici un folos pentru umilința falsă a celebrităților atunci când li se cere secretul să arate spectaculos, dacă răspunsul dvs. este studiat: "Nu am secrete, eu sunt un fan al pizza și paste, dar natura ma favorizat cu acest corp" .

Dacă, pe de altă parte, ei recunosc că cifra lor este rezultatul lor disciplina și efort, ei nu numai că ar face dreptate pentru ei înșiși, ci și ei inspirație astfel încât ceilalți să caute a bunăstare reale, departe de operație și tulburări de alimentație.

Știind și recunoscându-vă în toate nuanțele voastre este principiul de a vă simți confortabil cu persoana în care vă aflați, nu pentru că sunteți de acord, ci pentru că sunteți dispuși să vă dați acele trucuri care vă ajută să vă transformați în ființa integrală pe care doriți să o deveniți: mândru și cunoștință despre ceea ce sunteți. bun care te înconjoară. "Cunoaște-te, sculptează-ți caracterul" . Pentru mai multe informații, scrieți la: bojorge@teleton.org.mx