Ce este Karoshi sau moartea din cauza suprasolicitării?

• Mai 1, 2024

Câte ore lucrați pe zi? Cât timp îți dedici odihna? Știați că munca excesivă vă poate ucide? Așa e, acest tip de deces este atât de comun în Japonia încât are chiar și un nume: Karoshi.

Karoshi este o moarte din cauza un stop cardiac sau un accident vascular cerebral cauzate de munca de mai mult de 65 de ore pe săptămână, fiind supus stres și nu dedicarea timpului de odihnă pentru odihnă.

Povestea spune că primul caz al lui Karoshi a avut loc în 1969, când un angajat al unei companii de ziare a murit de un atac de cord când avea doar 29 de ani. petrece săptămâni la lucru fără oprire și fără a dormi greu.

În prezent, Karoshi înregistrează 10 mii de decese pe an în această țară, deoarece 20% dintre japonezi petrec mai mult de 12 ore pe zi la locul de muncă, potrivit unui raport al Organizația Internațională a Muncii.

Un fenomen mexican

Într - un studiu al "Perspectivele de ocupare a forței de muncă" al OCDE Se indică faptul că mexicanii lucrează mai mult de 2.237 de ore pe an, în timp ce o lucrare a UNAM El subliniază că orele de lucru zilnice ale mexicanilor sunt între 12 și 14 ore, un timp similar și chiar mai lung decât cel al japonezilor.
 

De asta vorbim Karoshi în Mexic, Se menționează chiar că un prim caz al acestui fenomen a avut loc deja într-un producător de mașini din țară.

Pentru a preveni răspândirea acestei probleme sau a deveni o altă victimă, trebuie să luați măsuri cum ar fi: să dormiți cel puțin 6 ore, să reduceți orele de lucru la maxim 10 ore și să dedicați cel puțin o zi a săptămânii petrecerii timpului de petrecere a timpului liber familiei Relaxați-vă și lucrați mai puțin! Fă-o pentru sănătatea ta.