• Mai 9, 2024

Beneficiile aloe vera sunt nesfârșite; Cu toate acestea, cel mai bun lucru este că consumul său prin sucuri vă ajută să scăpați în greutate, astfel încât să puteți obține un corp sănătos.

Potrivit informațiilor publicate pe portal Livestrong.com , sucul de aloe vera accelerează metabolismul, deoarece favorizează funcționarea corectă a sistemului digestiv și vă umple cu substanțe nutritive.

În plus, un studiu al Linuis Pauling Institutul de Știință și Medicină, în California, Statele Unite ale Americii, aloe vera este foarte util pentru ameliorarea disconfortului cauzat de colită, arsuri la stomac sau sindromul intestinului iritabil, datorită proprietăților sale antivirale, antibacteriene și anti-fungice.

La rândul său, Huffington Post subliniază că puteți profita de toate avantajele aloe vera prin sucul următor; se recomandă să-l beți dimineața. Veți simți reînnoit!

Suc de aloe vera pentru a pierde in greutate

ingrediente

1. O porție de aloe vera, fără piele
2. 1 capsule de vitamina E
3. ananas
4. Miere de agave
5. gheață
6. apă

preparare

Îndepărtați pielea și extrageți gelul aloe vera. Puneți-l într-un blender și adăugați vitamina E, ananas, puțină apă și miere de agave la gust. Se amestecă până când toate ingredientele sunt încorporate. Goliți-l într-un pahar cu cuburi de gheață și beți-l imediat.

Puteți schimba tipul de fruct al sucului în funcție de gustul dvs., adică puteți utiliza papaya, prune, afine sau adăugați un pic de lapte de migdale. Îți va place!

Urmați-ne la @GetQoralHealth, GetQoralHealth pe Facebook și YouTube

Doriți să pierdeți în greutate? Înscrieți-vă la noi și bucurați-vă de noul instrument GetQoralHealth