• Mai 4, 2024

Utilizarea sa este considerată esențială într-o mare parte a gastronomiei la nivel mondial, dar proprietățile benefice pentru sănătate ar putea să vă salveze viața. Usturoiul este un antiinflamator puternic, care previne, de asemenea, hipertensiunea arteriosclerozei și este un expectorant eficient.

Potrivit expertului Stephen Fulder, în cartea sa "Puterea vindecătoare a usturoiului" , poate reduce semnificativ nivelul sanguin al trigliceridelor și "colesterolului rău", reduce tensiunea arterială, fluidizează și purifică sângele și previne coagularea sau tromboza în vasele de sânge.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Pește prăjit în pâine cu usturoi

Bucuria care vă cuceră gustul ...

Usturoiul este creditat cu beneficii analgezice, ideale pentru combaterea durerilor de cap. Dacă doriți să vă bucurați de toate avantajele, bucatar Multe Muñoz prin programul Vida y Hogar din Cadena Tres , vă oferim următoarea rețetă.

Crema de usturoi

ingrediente

6 linguri de unt

15 căței de usturoi

1 cartof mare

6 cesti de bulion de pui

2 1/2 cana cremă

200 de grame de șuncă sau cotleturi fierte

2 pori

sare

piper

pătrunjel

Printre cei mai importanți și mai buni compuși ai usturoiului sunt aminoacizii săi sulfurici, care au un efect antibacterian și antiviral, contribuie la creșterea leucocitelor și macrofagelor, reduc tensiunea arterială, ameliorează astmul și îmbunătățesc funcțiile cardiace

.

Această rețetă delicioasă este, de asemenea, o sursă importantă de nutrienți, deoarece usturoiul este bogat în vitaminele A, B, C și E. Amintiți-vă că sănătatea dvs. este în mâinile voastre, nu o uitați.

Medicina Film: "Bucuria Domnului va fi tăria voastră" – Neemia 8:10 – Pastor Valentin Dănăiață (Mai 2024).