Luați legătura cu Fatima Tower

• Aprilie 27, 2024

Actrita Turnul Fatima este unul dintre purtătorii de cuvânt al cursei Nike alergăm , cu care intenționează să adune mai mult de 10 mii de femei pe 11 martie, pentru a sărbători Ziua Internațională a Femeii .

De aceea, actrita tanara este pregatita fizic si mental, pentru turul Reforma si pentru zonele inconjuratoare ale Auditoriumului National. Asigură că rutina ta exercițiu A făcut-o timp de două luni, când a fost invitată să participe la această experiență.

El arată că la început a alergat un kilometru și, puțin câte puțin, a mărit distanța până când a ajuns la șase kilometri dimineața. În plus, îl completează pregătire de întindere.

Într-un interviu pentru GetQoralHealth, Turnul Fatima menționează că el poartă o dietă sănătos; efectuează cinci mese pe parcursul zilei, pentru a-și optimiza performanța și sănătatea.

Recomandă să aibă hidratare adecvate, fie naturale sau aromate de apă, dar întotdeauna încercați să evitați sifon, pentru a reduce uscarea în piele .

Nike Este unul dintre cei responsabili cu promovarea sportului ca o mare mișcare pentru a genera schimbări sociale.

Din acest motiv, organiza această rasă, sub sloganul "Alcánzanos si puedes", va aloca o donație care va beneficia copiilor neprotejați la riscuri stradale, prin fundațiile Ayuda y Solidaridad din Calle A.C. și Fundația Rebecca de Alba. Și tu, ești gata să participi?

Medicina Film: Desolations of Jerusalem: History of the Seventh-day Adventist Church | Documentary (Aprilie 2024).