10 chei pentru a cumpăra produse ecologice
Mai 2024
Miliarde de bacterii alcătuiesc flora intestinală, dar, în conformitate cuGuillermo Álvarez Calatayud, specialist digestiv la Spitalul Universitar General Gregorio Marañón din Madrid , oamenii se nasc cu un intestin steril, care in primii doi ani de viata creaza o comunitate de microorganisme prin consumul de lapte matern.
Există o relație strânsă între sistemul imunitar și sistemul imunitar floră intestinală; dacă această interacțiune nu este adecvată, sarcina antigenică a mediului și răspunsul individual nu reușesc, ceea ce generează o vulnerabilitate mai mare la boli și agenți infecțioși ", potrivit unui studiu al Spitalul Universitar Vall d'Hebron din Barcelona.
Există acțiuni sau lucruri care vă pot dăuna flora intestinală . Aici îi prezentăm pe unii pentru a le evita.
1. Programați modificările. Persoanele cu cicluri de zi și noapte tulburate cronic, datorită întârzierii jetului repetat sau a muncii în schimburi, au tendința de a dezvolta schimbări în compoziția microorganismelor lor favorizând creșterea bacteriilor care au fost legate de obezitate, acest lucru este indicat printr-un studiu efectuat de specialist Era Elina, de la Institutul de Stiinte Weizmann.