Învățați să vă îmbunătățiți postura
Mai 2024
Ai consuma alimente sănătoase dar nu vezi schimbări în cântare nici în figura ? Nu fi frustrat! Cheia este să știi forma corpului vostru pentru a alege alimente care se potriveste nevoilor dumneavoastra.
Alimentele au beneficii pentru fiecare formă a corpului deoarece acestea împiedică acumularea de grăsimi , reducerea nivelurilor de colesterol , ele vă permit să vă mențineți greutate sănătoasă și întăriți sistemul imunitar.