• Mai 5, 2024

Credem de obicei prin faptul că suntem onest , ne punem în pericol o prietenie sau o legătură afectivă, iar noi suntem lăsați cu aceste preocupări și, prin urmare, cu conflictul inițial.

Având în vedere acest lucru, Dr. Óscar Galicia Castillo, de la departamentul de psihologie al Universității Ibero-Americane din Mexico City, explică faptul că situațiile de acest tip au o explicație: "Prin natura noastră avem oamenii capacitatea empatică, adică suntem capabili să ne simțim în locul celuilalt.

Din acest motiv fugim de la conflicte și mai mult când ne întâlnim cu cealaltă persoană, deoarece nu vrem să rănim sau să fim nepoliticoși, totuși nu este corect ca cineva să tolereze atitudini proaste sau iresponsabilitate. "
 

Calea de a spune că este cheia

Dacă ceva nu funcționează și este necesar să se manifeste, este esențial să se abordeze în mod direct și clar. Cu toate acestea, detaliul este, cum transmitem preocupările și modul în care le exprimăm.

Pentru specialist, acestea sunt 5 detalii care trebuie luate în considerare dacă vrem să fim clare și directe, fără a încuraja o altercație cu cineva cu care ne confruntăm zilnic:

1. Trebuie să fii constructiv . Adică, se traduce în a vedea lucrurile cu obiectivitate și întotdeauna să se gândească cum să caute soluții, decât să găsească conflicte.

2. Au o atitudine deschisă de a vorbi, dar și de a asculta, pentru că poate, în dezbatere, constatăm că există greșeli pe ambele părți. Obiectivul este de a încuraja propunerea și de a fi complet incluziv.

3. Nu gândiți la alții. Lăsați deoparte ideea că cealaltă persoană va avea un rău timp din cauza noastră vinovăție Este fundamental. Pe de altă parte, trebuie să ținem cont de faptul că fiecare are responsabilitățile și trebuie să le respecte fără a avea nevoie de "bici".

4. Trebuie să fii clar și direct, fără să uiți că respect și bunele maniere trebuie să domnească întotdeauna.

5. Separați aspectele personale, de muncă sau de familie . În multe cazuri, un apel de trezire sau un comentariu adevărat este suficient pentru a provoca fricțiunea cu ceilalți. În acest sens, este important să clarificăm faptul că nu căutăm probleme, dimpotrivă, tot ce vrem este să îmbunătățim mediul și să obținem rezultate mai bune.

Comunicarea eficientă este esențială pentru atingerea obiectivelor noastre. Dacă știm cum să procedăm corect, depinde de noi relații ele sunt întărite sau implicate în speculații și rodeo.