5 îngrijorează vs creșterea gradului de absolvire

• Aprilie 19, 2024

Atunci când o persoană utilizează lentile, indiferent de cadru sau de contact, ar trebui să aveți o îngrijire mai bună a ochilor, pentru a evita schimbările în viziunea dumneavoastră, cum ar fi creșterea gradării.

Potrivit Institutul National de ochi (INE), schimbările de vedere pot apărea odată cu îmbătrânirea, dar unele obiceiuri pot duce la erori de refracție, cum ar fi miopie și diaree, care pot fi corectate prin utilizarea lentilelor.

Cu toate acestea, trebuie să aveți grijă deosebită pentru a preveni avansarea graduală a lentilelor dvs. și pentru a genera o complicație a acestor erori. Cunoașteți-i!

1.- Utilizarea corectă a lentilelor: Este important să utilizați lentile care au o absolvire corespunzătoare, deoarece altfel vă puteți deteriora vederea. De asemenea, trebuie să urmați recomandările medicului dumneavoastră, în special atunci când aveți lentile bifocale.

2.- Mișcări oculare: Potrivit portalului Innatia , exercițiile de ochi servesc la oprirea deteriorării vederii. De exemplu, priviți la perete, fără a vă mișca capul, imaginați-vă că scrieți despre el, adică urmăriți cu ochii literele.

3.- Examenuri oculare. INE asigura ca examenele complete de ochi ajuta la detectarea oricarei boli care poate deteriora ochiul. În acest caz, ajută și la menținerea controlului asupra absolvirii.

4.- Restul ochilor: Când lucrați pe un computer sau vă păstrați ochii pe ceva pentru o lungă perioadă de timp, clipiți și luați pauze pentru a vă concentra ochii de la distanță.

Doctorii de la spitalele din Angeles recomanda un minut pentru fiecare 15 pentru a reduce oboseala ochilor, ceea ce ar putea favoriza o absolvire mai mare.

6.- Chirurgie: O modalitate de a reduce gradația oculară și de a preveni creșterea acesteia este chirurgia cu laser. Este recomandat ca medicii certificați să o facă pentru a preveni problemele secundare.

Specialiștii INE subliniază că prin simptome cum ar fi vederea încețoșată, dificultăți de citire la anumite distanțe, dureri de cap și oboseală vizuală, puteți afla dacă absolvirea oculară este corectă sau a suferit o schimbare. Și tu, ai o viziune sănătoasă?

Urmăriți-ne pe@GetQoralHealth ,  GetQoralHealth pe Facebook,pinterest și înYouTube

Doriți să primiți mai multe informații despre interesul dvs.?Înscrie-te cu noi