Ardeți mai multă grăsime respirație corectă

• Aprilie 29, 2024

Respirarea corectă este foarte importantă, deoarece reduce nivelul de stres , îmbunătățiți digestie și face grăsimi sunt procesate mai bine, deci metabolism accelerează.

Într-un interviu cu Alfonso Santiago , terapeut Centrul AgoraLucis , vă învață să respirați, astfel încât toate organele noastre să fie oxigenate, sistemul dvs. este mai bun digestiv , reduce nivelul dvs. de anxietate și ca și cum nu ar fi de ajuns, corpul tău optimizează arderea grăsimi .

Acest tip de respirație "conștientă" permite eliberarea ușoară a toxinelor, îmbunătățește circulația sângelui și permite treptat dispariția excesului de grăsime corporală, astfel încât nivelurile excesul de greutate și obezitate, ele sunt reduse.
 

Medicina Film: Cancerul - Adevărul crud - subtitrare română (Aprilie 2024).