• Aprilie 29, 2024

Dacă v-ați întrebat ce să faceți când presiunea scade, liniștea, nu vă speriați. De obicei, este un semn bun pentru administrarea unei tensiuni arteriale scăzute, atâta timp cât nu aveți simptome care ar indica o problemă gravă, cum ar fi hipotensiunea arterială.

Ce este presiunea scăzută sau hipotensiune ? Pentru a înțelege mai bine, este convenabil să examinați în primul rând, ce este tensiunea arterială și care sunt nivelele considerate normale.

tensiunea arterială este măsura presiunii pe care o exercită sângele asupra arterelor, condusă de inimă, în timpul fazelor de activitate și de odihnă a fiecărui bătăuș. Există două tipuri de presiune: sistolică și diastolică. Acestea sunt măsurate, de obicei în antebraț, cu un dispozitiv numit tensiometru (sau sfigmomanometru), iar citirile sunt obținute în milimetri de mercur (mm Hg).

presiunea sistolică , este cel mai mare număr (primul obținut) și se referă la presiunea generată de inimă când pompează sângele prin artere în momentul în care exercită forța maximă de contracție. Presiunea diastolică este cel mai mic număr (a doua) și se referă la presiunea din artere atunci când inima se odihnește între o bataie a inimii și alta.

Citirea presiunii

Acesta poate varia într-o perioadă scurtă de timp, în funcție de poziția corpului, de ritmul respirației, de nivelul stresului, de starea dumneavoastră fizică, de medicamentele pe care le luați și de ceea ce mănânci și bei. De obicei, este mai mică pe timp de noapte și urcă repede când te ridici.

Potrivit American Heart Association și Institutului Național Heart, Lung și Blood, tensiunea arterială a unui adult este considerată normală atunci când presiunea sistolică este de 120 mm Hg sau mai puțin și presiunea diastolică este de 80 mm Hg. sau mai puțin

Dacă valoarea sistolică este cuprinsă între 120 și 130 și / sau diastolică este cuprinsă între 80 și 89 este considerată pre-hipertensiune arterială, dacă sistolica este peste 140 și / sau diastolică este mai mare de 90, este considerată ridicată ( hipertensiune). Pe de altă parte, dacă presiunea sistolică este de 90 mm Hg. sau mai puțin sau diastolicul este la 60 mm Hg. sau mai puțin, este considerat scăzut (hipotensiune).

În general, scăderea tensiunii arteriale nu este periculoasă pentru sănătate (în anumite limite), și mulți oameni au în mod normal scăzut fără a avea probleme. Dar, când devine prea scăzut, trebuie luate măsuri imediate, deoarece poate provoca oxigenul și substanțele nutritive din sânge să nu ajungă la organele vitale, ceea ce are consecințe grave asupra sănătății. Dacă, în mod normal, aveți tensiune arterială scăzută și ați observat unul sau mai multe dintre următoarele simptome, ar trebui să consultați un medic cât mai curând posibil, deoarece acestea pot fi un semn al altor probleme medicale:

Simptome ale tensiunii arteriale scăzute

lightheadedness

Leșin (sau sincopă)

Piele blândă, rece

depresiune

Vedere încețoșată

Dificultatea de concentrare

oboseală

Slăbiciune generală

boală

palpitații

Respirație rapidă și superficială

sete

De ce este scăzută presiunea?

Există mai multe afecțiuni care pot provoca scăderea tensiunii arteriale sau hipotensiunea. Printre acestea se numără:

Deshidratarea. Dacă devii deshidratat, corpul tău pierde mai multă apă decât primește. Febra mare, vărsăturile, diareea, întreruperea excesului de diuretice sau efectuarea unor exerciții intense vă pot deshidrata

Sângerare. Când pierdeți o cantitate mare de sânge dintr-o rană sau sângerare internă, presiunea poate să scadă.

Sarcina. Pe măsură ce sistemul circulator al femeii se extinde rapid, tensiunea arterială trebuie să scadă. Presiunea se normalizează de obicei după livrare.

Afecțiuni cardiace Unele pot duce la scăderea tensiunii arteriale (uneori foarte scăzută), cum ar fi probleme cu supapele cardiace, atacurile de cord și insuficiența cardiacă.

Probleme endocrine Problemele tiroidiene, insuficiența suprarenală (boala lui Addison), un nivel foarte scăzut de zahăr (hipoglicemie) și, uneori, diabet zaharat pot provoca hipotensiune arterială.

Infecție severă Dacă infecția intră în sânge, poate să apară șoc septic, aceasta este o problemă gravă care poate pune viața în pericol.

Lipsa nutrientilor in dieta. Deficiența vitaminei B12 și / sau a acidului folic poate provoca anemie, iar aceasta poate, de asemenea, să scadă tensiunea arterială.

Reacții alergice severe. Unele alimente, medicamente sau otrava unor insecte pot produce anafilaxie, o reacție alergică care poate fi serioasă și foarte periculoasă.

Unele medicamente pot provoca scăderea presiunii, cum ar fi: beta-blocante, blocante ale canalelor de calciu, diuretice, inhibitori ECA, antidepresive, antipsihotice, precum și unele medicamente pentru tratamentul disfuncției Parkinson sau erectilă. Alte substanțe, cum ar fi alcoolul și stupefiantele, pot provoca, de asemenea, o scădere a tensiunii arteriale sau a hipotensiunii.

Repet, un singur episod de tensiune arterială mică nu trebuie să vă îngrijoreze dacă nu aveți alte simptome. Aceasta este, dacă coborârea este bruscă, chiar și ușoară, poate provoca amețeli și leșin. În anumite cazuri, când tensiunea arterială scade brusc, aceasta se poate datora unei alte probleme de sănătate, cum ar fi sângerarea, o infecție severă, o reacție alergică sau ceea ce se numește hipotensiune ortostatică. Aceasta din urmă este cauzată de o schimbare bruscă a poziției corpului, dacă te ridici repede după ședința sau culcată. Scăderea tensiunii arteriale determină brusc amețeli, vedere încețoșată și chiar leșin.

Cum se trateaza tensiunea arteriala scazuta?

Tratamentul tensiunii arteriale scăzute depinde de cauză. Uneori, dacă istoricul clinic nu stabilește cauza (de exemplu, dacă luați un medicament care explică acest lucru sau că sunteți deshidratat), este necesar să faceți o serie de studii cum ar fi: o electrocardiogramă, unele teste de sânge, ecocardiogramă , testul de stres, manevra Valsalva și / sau testul mesei înclinate, printre altele.

recomandări

Beți multă apă și limitați consumul de alcool pentru a evita deshidratarea.

Luați o dietă sănătoasă (dacă vă cereți să creșteți consumul de sodiu sau sare, faceți-o cu prudență).

Purtați ciorapi elastici

Mananca portii mici de alimente care contin carbohidrati de cateva ori pe zi.

Evitați schimbările de poziție rapid.

În anumite cazuri, este necesar să se prescrie medicamente precum fludrocortizonul.

Amintiți-vă că numai presiunea scăzută nu este problema. Este căderea bruscă sau asocierea tensiunii arteriale scăzute cu alte simptome care vă impun să consultați un medic cât mai curând posibil. Există situații care reprezintă o situație de urgență. Nu vă prescrieți sau așteptați (ar putea fi importantă). Căutați ajutor de la un profesionist în domeniul sănătății. El sau ea va căuta cauza care vă provoacă hipotensiune arterială și va indica tratamentul adecvat pentru a-l normaliza.