De ce apar fobii?

• Aprilie 30, 2024

frică Poate fi o armă care ajută ființa umană să supraviețuiască, dar când devine o reacție incontrolabilă și irațională, ea poate deveni o fobie și afectează viața de zi cu zi a individului.

Ce este o fobie?

o fobie este un răspuns exagerat, sub formă de frică sau de suferință , la un stimulent de pericol, chiar dacă este nesemnificativ, ceea ce nu corespunde dimensiunii răspunsului. De exemplu, fiți paralizați în orice situație.

Care este originea fobiei?

Originea ei este să se manifeste ceva care, în condiții normale, nu poate fi făcut. Dacă nu puteți afișa frică înainte de ceva, atunci luați un obiect fobic și asta frică Ea devine incontrolabilă. În plus, de multe ori, persoana caută o singură cale de a atrage atenția.

Cum și de ce apar fobiile?

Există mai multe teorii, una dintre cele mai importante este cea care menționează deplasarea frică la un stimul în viața de zi cu zi. Cred că este mai ușor să dai un exemplu:

"Mi-e teamă de tatăl meu, eu sunt un băiat de trei sau patru ani, dar îl văd în mod constant, apoi dacă am un răspuns de frică tatălui meu nu-mi permite să-l iubesc, cum îl pot iubi dacă mă tem de el? este de a muta frica de un obiect ", ceea ce noi numim obiect fobígeno ; inconștientul alege cine să pună frica pe tatăl său. În cazul copiilor, aceștia recurg, de obicei, la animale, câini, fluturi, șerpi, păianjeni și alții.

La adulți, vă puteți concentra pe aspecte sociale cum ar fi: vă aflați în locuri închise sau deschise, la înălțimi, printre altele, dar, în realitate, ceea ce faceți este să mișcați frica originară spre altceva.

Cum recunoști când o persoană are o fobie?

Deoarece persoana suferă nenumărate simptome care însoțesc teama, printre cele mai frecvente sunt:

1. rău de mare
2. greață
3. suferință
4. palpitații
5. tahicardie
6. transpirație
7. Starea modificată a persoanei

De asemenea, dacă este a fobie tip hipocondriacal, pacientul va avea toate simptomele boală. De exemplu, dacă alegeți o condiție cardiacă, veți simți durerea în piept, extremitățile dvs. vor deveni amorțe sau scurte de respirație; care este, în funcție de boală că el crede că suferă, va simți tot felul de manifestări legate de acea suferință.

Ce tipuri de fobii există?

Există diferite clasificări. Printre cele mai frecvente sunt:

1. Fobiile sociale. - Sunt evitate situațiile sociale exclusive.Ele apar de obicei în adolescență, au o istorie în copilărie prin timiditate sau inhibare socială și prezintă de la trei la 13% în populație în general.
2. Fobii simple sau specifice. - Se concentrează pe obiecte sau situații specifice.

În afară de această clasificare, multe dintre ele fobii sunt legate de alte tipuri de boli psihiatrie. Cu toate acestea, așa-numitele nevroze fobice nu sunt atât de frecvente, se spune că acestea reprezintă doar 3% din cazurile psihiatrice, deoarece toate celelalte cazuri sunt combinații sau fac parte dintr-o altă afecțiune. Ar trebui clarificat faptul că există fobii pentru tot felul de lucruri, dar unele dintre cele mai comune sunt:

Cele mai frecvente fobii:

fobie

Frica Obiect

fobie

Frica Obiect

acrofobie

înălțimi

Emtrofobia

vome

aerofobia

zbura

entomofobia

insecte

agorafobie

Spații deschise sau publice

phobophobia

fobii

anthropophobia

oameni

Genofobia

sex

Aquafobia

apă

Hematofobia

sânge

Arachnophobia

păianjeni

monofobie

singurătate

Astrofobias

fulger

gymnophobia

goliciune

Batraciofobia

Broaște, amfibieni

Numerofobia

numerele

blennophobia

noroi

nyctophobia

Întuneric, noapte

Brontophobia

tunete

Ofidiofobias

vipere

Carcinofobia

cancer

Ornithophobia

păsări

claustrofobie

Spații închise

pyrophobia

foc

Dementofobia

nebunie

thanatophobia

moarte

Dromofobia

Traversați strada

xenofobie

străini

fobia de animale

animale

Cum apare fobia hipocondrială?

În general, hipocondriala Se întâmplă în cazul persoanelor care caută o atenție și când au auzit simptomele unei boli pe care o persoană suferă, le adoptă imediat și începe să simtă aceste simptome, adică să nu le inventeze, ci să le reproducă în sine. Toate acestea în mod inconștient.

Ce fel de tratamente există pentru fobii?

În prezent, mai multe sunt cunoscute fobii iar tratamentele au fost diversificate, două dintre cele mai frecvente sunt:

1. Comportamentală sau desensibilizare: Este o funcție de a intra în contact cu obiectul fobic de peste și peste până când frica se pierde.
2. Psihoterapie: Căutați originea reală a fobie , nu se îngrijorează atât de mult de vindecarea simptomelor, ci de vindecarea răului care se află în fundal.

De obicei, există o manipulare proastă a emoțiilor; atunci când pacientul este adus în contact cu adevărata lor emoție, care poate fi agresivă sau ostilă față de una dintre figurile părintești, și este posibil să intrăm în contact cu adevărata lor emoție, fobie fără să o tratezi direct.

Recomandarea psihoterapeutului nu este aceea de a converti fobie într-o problemă organică sau într-o problemă "fizică". Ce trebuie făcut dacă se detectează o criză de fobie nu este tratamentul medical, cu excepția celor specializate, cum ar fi: anxioliticele (care servesc la diminuarea anxietate ) sau antidepresive (care ajută la depresiune ), întotdeauna sub supraveghere medicală.

Ce tratament este recomandat?

O psihoterapie poate fi analitică sau activă, dar în toate acestea ceea ce este căutat este să ajungeți la fundul problemei. În comparație cu o infecție, procedura de desensibilizare vizează eliminarea febrei (ar fi un acid acetilsalicilic), iar tratamentul psihoterapeutic vizează eliminarea infecției (adică un antibiotic).

În ce fel puteți evita fobiile?

Este necesar ca copilul să fie învățat să-și manifeste și să-și gestioneze emoțiile, să nu se teamă de nici o situație, de exemplu: o origine foarte comună în fobii la copii este o mama cu a fobie foarte puternică, care poate fi de tip hipocondriac, unde doamna se teme că va da cancer sau diabet și un tată care reacționează foarte puternic la aceste demonstrații; Acest lucru determină copilul să copieze comportamentul mamei sale și, pe de altă parte, să-i spună atenția tatălui său. În schimb, într-o familie în care emoțiile sunt tratate și copilului i se permite să-și exprime agresivitatea, frică , iubirea, printre altele, nu va avea loc cu greu fobii .

Fobiile au un leac?

Există studii care arată că, dacă nu este urmat niciun tratament pentru fobie, peste cinci ani, cel puțin jumătate din ele dispar și doar 33% vor rămâne. fobii care nu sunt ușor de vindecat sunt cele cu care sunt legate boli mult mai grave ca schizofrenie sau paranoia și deși s-au înregistrat progrese semnificative în tratarea acestora, aceasta este și mai lungă și mai complicată.

Există vreo tendință în legătură cu susceptibilitatea acestei afecțiuni?

Statisticile arată că, pentru fiecare 100 de femei fobice, există 200 de femei, este, de asemenea, foarte frecventă la copii. Putem afirma că doamnele și minorii sunt cei mai afectați.

Cât de convenabil este terapia familială în cazul unui copil cu fobie?

Terapiile copiilor sunt tratate ca terapii de familie, deoarece copilul este un pacient identificat, înseamnă că el este un membru al familiei spunând că "aici familia se descurcă prost, se întâmplă ceva, mă ocup de salvarea ei". Pentru aceasta, participarea părinților este esențială pentru a ajuta copilul.

La vârstnici, cât de frecvente sunt fobiile?

În acest caz, este necesar să se vorbească despre deteriorarea neurologică care apar la vârste înaintate, la majoritatea pacienților, a boală degenerativă ca Alzheimer cauzează multe fobii. Nu este vorba de faptul că ele apar din bătrânețe, ci din deteriorarea sistemului neurologic. Există oameni de 90 de ani care practic nu suferă de leziuni neurologice și există persoane cu puțin peste 60 de ani cu leziuni neurologice severe care le umple cu fobii .

Când cineva știe că are o fobie, este mai ușor să o elimini?

Nu, mulți oameni profită de fobia lor pentru a atrage atenția. Dacă funcționează, dacă oamenii reacționează așa cum era de așteptat, cu greu vor să o lase sau să o elimine, pentru că este modul în care primește afecțiunea, afecțiunea, atenția etc. Cu ajutorul tratamentului psihoterapeutic îi învățăm să atragă atenția într-un alt mod, mai direct; li se spune că viața lor nu este în pericol, că nu au așa ceva boală .

Orice recomandări pentru tratamentul fobiilor?

Ceva elementar, pentru dezvoltarea individului, este capabil să fie el însuși, nu numai în tratamentul fobii sau boli mental ar trebui să caute acest obiectiv, dar în viața de zi cu zi acest lucru poate evita multe conflicte personale, familiale și sociale.

Dacă doriți să aflați mai multe despre acest subiect, vizitați următorul articol 15% dintre mexicani au o tulburare emoțională.

Amintiți-vă că 10 octombrie comemorează Ziua Mondială a Sănătății Mintale.

Urmați-ne pe Twitter și pe Facebook.

Medicina Film: Cum poți scapa de fobie? (Aprilie 2024).