• Mai 6, 2024

Una dintre cele mai dificile experiențe pe care trebuie să le depășească carieră profesională Este concediere, și cu atât mai mult dacă are loc într-un an al anului, este important din punct de vedere emoțional, cum ar fi Crăciunul.

Într-un interviu pentru GetQoralHealth este psihoterapeutul și specialistul în Coaching, Pablo Verde , sugerează că cel mai rău lucru pe care o poate face o persoană este să-l caute singurătate. Dă-te departe de cei dragi, de exemplu, de tine de familie. Și acest lucru se întâmplă de obicei pentru că aveți dorința de ao ascunde, deoarece nimeni nu vrea să fie țintă de critică sau milă.

Bucurati-va de Craciun

Este foarte frecvent faptul că atunci când suferă a demitere Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să-l ascundeți de familie; Cu toate acestea, acest lucru poate crește doar problema, deoarece același nivel de cheltuieli este menținut, astfel încât anxietate crește în cazul celor care și-au pierdut locul de muncă.

Pentru a supraviețui acestei situații și a vă putea bucura de Crăciun, expertul Pablo Verde vă oferă următoarele sfaturi:

1. Aveți o viziune cuprinzătoare. Când vă pierdeți slujba, nu vă opriți să fiți o persoană. Viața nu este doar de lucru. Luați acest moment pentru a vă întreba dacă doriți să continuați în acea zonă de lucru sau dacă sunteți mulțumit de performanța dvs. profesională.

2. Este o oportunitate. Este un spațiu care vă permite să vă vă imaginați într-o altă companie, să depășiți noi provocări sau pur și simplu căutați unde vă veți simți cel mai fericit lucru.

3. Nu totul este cheltuirea banilor. familie pentru a fi conștienți de situația ar trebui să încerce să nu genereze presiune și să arate că cel mai important lucru este bunăstarea, sănătatea și că toată lumea este împreună într-un timp atât de important.

4. Comunicarea. Este esențial nu numai să depășești această dificultate, ci să întăriți legăturile cu cei pe care îi iubești. Nu lăsați-l deoparte!

Repornirea unei concedieri poate fi foarte dificilă, dar nu imposibilă. Amintiți-vă că din fiecare experiență nepotrivită trebuie să învățați și să o faceți atitudine pozitivă În mâinile tale este să mergi înainte. Nu uita!

Medicina Film: BUCURATI-VA (Mai 2024).