Relații stabile vs depresie

• Aprilie 30, 2024

Conform unui studiu realizat de Universitatea din Cardiff , în Regatul Unit persoanele căsătorite tind să fie mai sănătoase decât persoanele singure. Cei care locuiesc căsătorie au o sănătate mai bună, trăiesc mai mult și se simt mai fericiți, dar relația trebuie să fie pozitivă pentru a obține aceste beneficii.

Studiul arată că persoanele căsătorite au un risc mai scăzut decât persoanele necăsătorite de a muri prematur sau de a suferi boli cardiace și cerebrovasculare .

Femeile au o mai bună sănătatea mintală , în timp ce bărbații au beneficii fizice mai bune. Acest lucru se datorează influenței pozitive pe care partenerul dvs. o exercită asupra lor; Pe de altă parte, femeile realizează o mai bună echilibrul emoțional și psihic datorită legăturii iubitoare. Există trei motive care explică diferențele dintre unic și căsătorit.

1. Când există un angajament, oamenii au un comportament mai prudent. Persoanele căsătorite tind să ia mai puține riscuri. Beți mai puțin, conduceți la o viteză moderată etc.

2. Există o relație socială mai puternică cu voi cuplu și devine mai îngustă. Este sursa voastră intimă de susținere. Dimpotrivă, singurii nu au acest sprijin și riscă să se izoleze și să suferedepresiune .

3. Persoanele căsătorite se ocupă mai mult de acestea sănătate , fiind în cuplu Ea influențează menținerea obiceiurilor sănătoase. Există întotdeauna cineva care îți amintește să nu fumezi, să bei sau să faci exercițiu .

Având dragostea și sprijinul necondiționat al unei alte persoane care are grijă de bunăstarea ta, te face să ai grijă de tine și să ai grijă de relația care se traduce într-o sănătate mai bună .

Urmați-ne pe "Georgia", "serif", culoare: # 246D93 "> GetQoralHealth" Georgia "," serif ", culoare: # 333333">