• Aprilie 29, 2024

Putem suferi durere de stomac pentru că a mâncat o mâncare în descompunere, pentru că constipație , datorită intoxicării sau intoleranței la lactoză. Aceasta durere care este prezent în zona abdomenului poate fi experimentată cu spasme sau colică iar intensitatea ei nu reflectă întotdeauna gradul de afecțiune a cauzei.

Puteți scădeadurere stomac cu anumite alimente care acționează asupra zonei abdominale și luptă natural cu enervantul spasme șicolică . Vă prezentăm 5 alimente pentru a reducedurere stomac.

Protejați-vă stomacul

1. Ghimbir Herb care ajută digestia, reduce greața șidurere stomac datorită gingerolului, 6-shogaolului și galanolactonei.

Aceste proprietăți anti-inflamator de ghimbir cresc sucurile digestive și neutralizează acizii gastrici. Aceste proprietăți anti-inflamatorii ale ghimbirului măresc sucurile digestive și neutralizează acizii gastrici.

2. Fig. Datorită conținutului său ridicat mucilagii , figul conține acest tip de fibră solubilă care ajută la lupta împotriva constipației și reglează funcția intestinală.

3. Banana . Bogat în carbohidrați, banana este unul dintre produsele alimentare cu conținut ridicat de potasiu, vitamina B6 și acid folic. Stimulează digestie , protejează mucoasa gastrică și scadedurere de stomac Studiile efectuate în India arată că împiedică apariția acestora ulcer gastric

4. Musetel . Musetelul are proprietăți care protejează și repară membrana gastrică, deoarece componentele sale cum ar fi acidul salicilic, acidul cafeic și antimicrobianul scadspasme Abdominale, puteți avea o ceașcă îndulcită cu miere.

5. Pireu de mere. Mărul conține pectină, o fibră solubilă care ajută la scăderea colesterol și pentru a reduce inflamația stomacului și a intestinelor, datorită proprietății sale antacide, reduce aciditatea stomacului.

Nu uitați să spălați și dezinfectați fructele și legumele pentru a îndepărta murdăria și bacterii , în acest fel evitați să obțineți ceva infecții stomac.

Medicina Film: Protejati-va de raceala!.mpg (Aprilie 2024).