• Mai 4, 2024

Este deja la amiază și simțiți un sentiment de gol în stomac? De multe ori acest lucru vă face să mâncați alimente nesănătoase, dar dacă alegeți o combinație bună, cum ar fi granola și iaurt , veți obține o gustare sănătoasă și veți găsi sarea pe care corpul dumneavoastră o caută.

Ingredientele granola Acestea sunt bogate în fibre, minerale, vitamine și antioxidanți, pentru a vă ajuta să vă satisfaceți apetitul, să vă mențineți stabilitatea glucozei din sânge și să vă întăriți sistemul imunitar

La rândul său, iaurt Acesta vă protejează și întărește sistemul imunitar, făcându-vă mai dificil să dezvoltați boli cum ar fi astmul și cancerul, potrivit unui studiu publicat în Jurnalul American de Nutriție Clinică.

Chiar și în anchetă se subliniază faptul că microorganismele din iaurt Acestea vă ajută să preveniți infecțiile gastro-intestinale

Găsiți-o ușor!

Pentru toate aceste beneficii, Danone Acesta oferă o combinație de iaurt și granola într-un pahar confortabil, astfel încât să eliminați foamea sau pofta într-un mod sănătos, mai ales atunci când sunteți departe de casă.

Nutriționiștii recomandă consumarea de granola cu iaurt la micul dejun sau ca gustare la prânz.

Cu aceasta veți obține energia necesară pentru a vă desfășura activitățile și pentru a evita starea de spirit proastă, anxietate, lipsă de concentrare și zgomote inconfortabile în stomac, fără a câștiga greutate. Mergeți și încercați!