• Mai 4, 2024

Aportul unor alimente pentru detoxifierea organismului nu poate contribui numai la schimbarea în greutate, ci la sănătatea generală. Potrivit James Dillard, asistent universitar în Columbia University College of Physicians and Surgeons , acest lucru poate contribui la creșterea nivelului de energie și pentru a evita congestia datorată excesului de alimente.

Ficatul este principalul organ responsabil pentru descompunerea și absorbția toxinelor din fluxul sanguin pe care organismul le consumă sau le acumulează, și pentru aceasta este important să secrete proteine ​​și substanțe nutritive ", arată un studiu al Institutul German de Calitate si Eficienta in Sanatate.

Curățenie personală!

Deși procesul de detoxificare a organismului poate fi îmbunătățit odată cu creșterea consumului de apă și alimente verzi; Există alternative naturale care vă pot ajuta și pe care le puteți găsi Super GetQoralHealth . Descoperiți-i!

1. Orez întreg

Acest lucru conferă organismului o doză mare de vitamină B, care reduce stresul și, prin urmare, eliberarea de cortizol. De asemenea, conține fibre, ceea ce vă permite să simțiți un sentiment de plinătate, facilitând în același timp tranzitul intestinal.

2. Nu pierdeți niciodată alimentele sezoniere

Conform dJohn Douillard, Corpul este conceput pentru a detoxifica în funcție de sezon. Când mâncați aceste fructe, introduceți un ciclu de armonie naturală în care puteți elimina toxinele în timp ce îmbunătățiți aspectul pielii.

Medicina Film: Decoram, ne jucam, povestim (Mai 2024).