5 sfaturi pentru a depăși lipsa de confidențialitate

• Mai 13, 2024

Toate cuplurile, la un moment dat în viața lor, au experimentat perioade de secetă sexuală; spațiu în care lipsa de sex și dorință sunt o constantă în viețile indivizilor.

Potrivit unui studiu realizat de sexolog Noberto litvinoff, lipsa de sex poate genera la femei o stare de stare proastă și iritare, o situație care crește dacă persoana este deprimată, dar cum poate fi depășită?

Pentru a preveni relația dintre aceste episoade sexologi, Ernesto López și Miguel Costa , autori ai cărții "Cum să depășești lenea sexuală" Îți dau cinci sfaturi.

1. Nu la neglijență. Pentru că relația ta nu se răcește, încurajează lucrurile romantice; în afara dormitorului ei mențin un nivel ridicat de intimitate și în interiorul ei vor realiza minuni.

2. Falsitate? Pentru a vă menține relația satisfăcătoare, trebuie să discutați cu partenerul dvs. despre ceea ce simțiți și doriți, deoarece deschiderea deschide ușa satisfacției sexuale.

3. Sinceritate Dacă aveți probleme cu partenerul dvs., acestea scad libidoul ambelor. Este mai bine să vorbească despre ei cu sinceritate și să încerce să le rezolvi. Nu gândiți-vă că în timp, eludându-i sau făcând dragoste va fi rezolvat; dimpotrivă, dacă nu sunt fixe, ele vor afecta întotdeauna viața lor sexuală.

4. Stimularea de sine Sentimentul bun despre ceea ce faci și evaluarea pozitivă a obiectivelor pe care le implici este o modalitate de a-ți cultiva recursul personal. Stima de sine este un ghid excelent pentru viata ta sexuala.

5. Deschideți mintea. Toate sfaturile pe care le primesti despre sexualitate sunt doar pentru a te ghida, pentru ca fiecare persoana este o lume si fiecare cuplu, de asemenea. De aceea știi, învățați și practicați cele mai potrivite modalități de a crește satisfacția sexuală ca un cuplu.

Lipsa de sex are diverse cauze, fizice și emoționale, lucru important este că mențineți întotdeauna o comunicare deschisă cu partenerul. Bucurați-vă sexualitatea cu încredere și responsabilitate!

Medicina Film: Bolile sufletului si emotiilor Atacul de panica p 01 (Mai 2024).