5 sfaturi pentru a crea intimitate

• Aprilie 28, 2024

Aceasta 14 februarie Este o scuză bună pentru a sărbători cu persoana pe care o iubim cel mai mult și pentru a recupera magia relației noastre. Dr. Juan Luis Álvarez Gayou , președinte și fondator al Institutului Mexican de Sexologie A.C. ne oferă 5 sfaturi pentru a obține intimitate cu partenerul nostru.

1. Încercați să mențineți ceea ce a atras atenția persoanei. Ai grija atracție fizică Nu neglija, să rămână plăcut cuplului.

2. Comunicarea. Este fundamental, Nu vă fie frică să ne exprimați plăcerile și nu vă place . Cuplul nu poate ghici ce vrem. Trebuie să exprimăm în mod clar ceea ce vrem.

3. Exercițiu empatie. încerca puneți-vă în locul celuilalt . Întotdeauna ne gândim la noi înșine și rareori ne gândim că sa întâmplat cu cel iubit de noi în timpul zilei. Să încercăm să creștem empatia pentru a ne îmbunătăți relația.

4. Luați în considerare acest lucru cuplul nu este extensia noastră . Suntem doi oameni care au decis să se unească și să formeze un proiect comun, fără a pierde individualitatea noastră. Fiecare trebuie să aibă în continuare propriile gusturi și nu este în mod necesar același.

5. Încercați permanent să vă exprimați că partenerul dvs. este important. Exprimați zilnic cât de mult vrem, astfel încât să putem stabili o legătură iubitoare. Comunică că este a persoană importantă pentru noi

Medicina Film: Intrebari esentiale 3.16 - Familia - Care e rolul sexului si intimitatii intre sot si sotie? (Aprilie 2024).