De ce preferați apa rece? (chiar și toamna)

• Mai 4, 2024

Vrei să-ți îmbunătățești starea de spirit, să ai o piele liberă de impurități și păr mai puternic? Deci, baie cu apă rece!

Chiar dacă este toamna și temperatura scade, nu vă fie frică să vă scăldați așa. întâlni beneficiile de apă rece și notează rezultatele pe corpul tău în doar câteva zile!

Câteva investigații ale Bibliotecii Naționale de Medicină a Institutelor Naționale de Sănătate arată că apa rece este un aliat mare nu numai fizic, ci și emoțional.

Beneficiile psihologice