Slim jos gândesc la mâncare

• Mai 4, 2024

Oamenii de știință din Universitatea Carnegie Mellon (Pittsburgh, Statele Unite), au descoperit că înainte de dorința de a mânca bomboane și dulciuri, simplul fapt al gândi în el, ar putea fi suficient pentru a calma apetit și să mănânce mai puțin, să fie subțire .

Potrivit revistei știință, cercetatorii au verificat daca o persoana display-uri care consumă un pachet de bomboane de ciocolată sau o bucată de brânză și se bucură de fiecare mușcătură pe care o mănâncă, se va mulțumi cu mai puțină mâncare în momentul în care înghite o hrană reală .

Efectul este explicat prin fenomenul deprindere : pentru majoritatea oamenilor, prima bucată din fiecare masă este cea mai bună, deoarece continuăm să gustăm mâncarea, fiecare mușcătură este mai puțin atractivă decât cea anterioară.

Doctorul Carey Morewedge de Carnegie Mellon și colegii săi, a constatat că imaginație Este posibil ca o persoană să se obișnuiască cu alimentele. În momentul în care îi consumi cu adevărat, nu vor mai trezi același interes.

Potrivit experților, aceasta ar putea deveni o strategie utilă și sigură de a pierde în greutate și de a elimina unsoare mai mult.

Pe de altă parte, Joachim Vosgerau , co-autor al studiului, afirmă: "Într-o anumită măsură, imaginarea unei acțiuni simple este un substitut al experienței reale. Diferența dintre gândire și experimentare poate fi mai mică decât ar fi trebuit să fie. "

Medicina Film: GUMMY FOOD vs REAL FOOD!! (Mai 2024).