Descoperiți cât de obsesiv sunteți cu igiena

• Aprilie 28, 2024

Întotdeauna spălați-vă pe mâini înainte de a atinge copilul, ștergând continuu podeaua ... Măsuri de precauție necesare sau excesive? Răspundeți la întrebările despre igienă pe care le propunem și cunoașteți sfaturile specialiștilor.

Este ușor să cedezi obsesie de curățare care îi face pe mama să măture și să curețe mobila și podeaua continuu. Astfel, rezultatul va fi un mediu curat, o casă strălucitoare, un copil foarte protejat și o mamă aflată la marginea unei defecțiuni nervoase.

Cu toate acestea, este important să nu curățați casa zi și noapte, ci să o faceți corect. Trebuie să încercați să înțelegeți care este limita dintre a igienă corectă și mania pentru curățenie. Verificați, prin intermediul a 10 întrebări cheie, dacă exagerezi sau nu când cureți casa și ai grijă de bebelușul germeni .

Notați-vă răspunsurile!

1.- Să vă spălați mâinile înainte de a alăpta ...

A. Folosiți vată de bumbac înmuiată într-o soluție de dezinfectant. B. Curățați-le cu un săpun parfumat. C. Utilizați un săpun lichid cu un dozator, ca de obicei.

2.- Ai gripa. Când te apropii de copil ...

A. Nu luați măsuri speciale de precauție. Credeți că dacă și el se îmbolnăvește, corpul său va dezvolta anticorpi și, astfel, va învăța să se apere în prealabil. B. Stați cât mai departe de copil și cereți-i soțului să se ocupe de el. C. Când vă apropiați de el, puneți un capac pentru a evita contagiune .

3.- Săpunul pentru uz personal al copilului pe care îl folosiți este:

A. Un săpun delicat pentru dvs. piele . B. Un săpun special neutru pentru copii, care are un grad de aciditate (pH) adecvat pentru copii piele a unui nou-născut. C. Un săpun foarte aromat; astfel, pielea "miroase proaspăt".

4.- Pentru a curăța cel mic pe care îl folosiți:

A. Un burete natural. B. Un tampon de bumbac. C. Îți sculpii cu mâinile tale.

5.- Vă spălați cada înainte de a introduce copilul în el:

A. Numai sub fluxul de apă. B. Cu un burete înmuiat în alcool. C. Cu un detergent sanitar special, clătiți-l imediat cu multă apă.

6.- Când deschideți ferestrele pentru a ventila ...

A. Lăsați-le larg deschise timp de zece minute. B. Încercați să le deschideți cât mai puțin posibil: aerul exterior este contaminat și plin de bacterii care vă pot infecta. C. Deschideți-le numai atunci când utilizați măturea și agitatorul pentru a curăța mobilierul și podelele, deoarece se ridică o mulțime de praf.

7.- Pentru a spala hainele ...

A. Utilizați apă fiartă și un detergent normal. B. Așezați-l în mașina de spălat cu apă caldă și adăugați un detergent la detergent. C. Reglați ciclul de spălare și temperatura. Spălați cu apă fierbinte, dacă hainele sunt foarte murdare.

8.- Pentru a curăța tacâmurile și vasele ...

A. le puneți într-un sterilizator și le scoateți cu pensete. B. Spălați cu un detergent normal, apoi clătiți bine sub apă curentă. C. Curățați-le cu un detergent adecvat și lăsați-le în jgheab pentru a le pune în loc.

9.- Copilul își scutură zgomotul preferat pe podeaua bucătăriei. Tu ...

A. Curățați-l cu un burete înmuiat în apă. B. Spălați-l cu un detergent normal și clătiți-l. C. Spălați-l cu apă, înălbitor și detergent.

10.- Pentru podeaua casei în care copilul se târăște, utilizați următoarele măsuri de precauție:

A. Mop o dată pe zi cu apă și aspirați covorul o dată pe săptămână. B. Ați îndepărtat covorul din casă și curățați podeaua în fiecare zi cu detergent și înălbitor dizolvat în apă; apoi, clătiți. C. Mopați podeaua la fiecare două zile și aspirați covorul de trei ori pe săptămână.

Calculați scorul dvs. și descoperiți ce măsuri de igienă trebuie să urmați!

1.- Curățarea mâinilor: Cu răspunsurile A și B atribuiți unul și două puncte, în timp ce cu C obțineți trei puncte. În mâinile lor trăiesc milioane de bacterii inofensive: aproximativ 100 de mii pe centimetru pătrat de piele . Dar printre ei ai putea găsi germeni care provoacă gastroenterită . Dezinfectarea mâinilor este excesivă și bara de săpun poate fi contaminată cu germeni care proliferează în contact cu aerul. Cea mai bună soluție este săpun lichid cu un dozator, deoarece produsul nu este în contact cu mediul.

2.- Dacă aveți gripa: Dacă ați ales Pentru a pune două puncte. Este adevărat că, prin contactul cu germenii, organismul copilului îi întărește apărare naturale. Dar există și cazul unui atac masiv virus , ca în cazul a gripă , poate slăbi un copil de câteva luni. Efectuarea partenerului dvs. de înlocuire nu este soluția ideală (un punct): și el poate fi bolnav fără să știe, pentru că virus rămâne în incubație pentru câteva zile înainte de a manifesta simptome evidente. Cel mai bun răspuns este C (trei puncte). Puneți o mască și puneți-o de fiecare dată când țineți copilul. Evitați, de asemenea, tusea sau strănutul lângă el.

3.- Săpun: Adjudați-vă un punct dacă ați răspuns la A, trei dacă ați răspuns la B și două dacă ați răspuns la C. Un săpun ca cel folosit de bunicile noastre este prea agresiv pentru pielea bebelușului și tinde să o irită foarte ușor. Se spune că un săpun este potrivit pentru pielea nou-născutului atunci când respectă pH-ul său fiziologic (nivelul de aciditate). Este foarte important să alegeți un săpun fără parfum, deoarece poate irita pielea bebelușului.

4.- Pentru ao curata: Un punct dacă ați răspuns A. Buretele natural este un bun cuib de microbi. Acestea se reproduc repede, mai ales daca buretele este lăsat într-un loc fierbinte, umed ca baia. Același lucru este valabil și pentru șervețelele de bumbac (două cusături). Cea mai bună soluție (puneți trei puncte) este să spălați copilul cu mâinile, folosind cel mult o cârpă de bumbac.

5.- Cada de baie: Introduceți trei puncte dacă ați răspuns C. Înainte de a bea bebelușul este necesar și indispensabil să spălați cada cu un detergent pentru băi. Nu trebuie să amestecăm niciodată produse de curățare deoarece ar putea da vapori toxici. Răspunsul B vă oferă două puncte, deoarece alcoolul nu distruge majoritatea bacteriilor. Apa este soluția cea mai puțin indicată și vă oferă un punct.

6. Aerul casei: Trei puncte dacă ați răspuns A. Unu pentru B sau C. Se arată că în locații care ventilează zece minute pe oră, infecții nas și gât. Nu vă fie frică să deschideți fereastra chiar dacă este rece afară.

7.- Hainele: Două puncte pentru A. Pete de lapte, ouă și praf dispar cu apă caldă, cele de grăsime și cele de fructe cu apă fierbinte și sculptează-le în mod constant. Dacă utilizați o mașină de spălat, folosiți programul de încărcare grea și apă caldă. Înălbitorii conferă hainelor un aspect mai alb, deoarece fibrele iau o culoare albă, dar nu distruge bacteriile. Dacă ați răspuns la B, scrieți un punct. Cea mai bună soluție este să reglați temperatura ciclului de spălare și, de asemenea, dacă este spălată manual: puneți trei puncte dacă ați răspuns la C.

8.- Tacâmuri și vase: Un punct pentru răspunsul A, trei pentru B și pentru C. În primele trei luni de viață sunt frecvente infecții intestinele transmise de obiecte murdare pe care copilul le pune în gură; Cu toate acestea, după șase luni ablactación Copiii au suficientă apărare pentru a se proteja de anumite persoane virus și bacterii, astfel încât nu este necesar să sterilizeze tacâmuri și vase.

9.- În bucătărie: Un punct dacă ați răspuns A, doi pentru B și trei dacă răspunsul dvs. a fost C. Apa îndepărtează murdăria, dar nu și germenii. Ai un rezultat mai bun cu un detergent comun. Dar pentru a fi siguri că eliminați toți germenii, este mai bine să utilizați puțină liană dizolvată în apă, urmând instrucțiunile din eticheta produsului.

10.- Podele și mochetă: Trei puncte pentru B, una pentru A și una dacă ați răspuns C. Praful nu trebuie să vă observe, dar un gram de praf conține mai mult de un miliard bacterii , inclusiv acarieni. Acarienii găsesc în covoare un cuib ideal de a trăi și de a reproduce. Dacă sunt inhalați de copil, ele vă irită cu ușurință nasul, bronhiile și plămânii și vă predispun alergii respiratorii. Este mai bine să nu folosiți mătură pentru a curăța covoarele, deoarece îndepărtează praful și facilitează dispersarea germenilor.

REZULTATUL

Acum adăugați punctele obținute în fiecare răspuns și citiți-vă profilul:

30 de puncte: ești minunat. Întotdeauna atenți la igienă a copilului și a casei. Știți ce produse ar trebui să utilizați și obțineți rezultate excelente, fără a exagera cu mania de curățare.

17 puncte sau mai mult: The igienă Ea te obsedează, dar abilitatea ta de a face asta lasă ceva de dorit. Aveți o mare credință în remediile antice, care astăzi sunt depășite de produse mai eficiente. Folosește-le.

10 puncte sau mai mult: The igienă Nu este cea puternică. Trebuie să fii mai atent. Amintiți-vă că nu tot ce strălucește este cu adevărat curat.

Urmați-ne la @GetQoralHealth și GetQoralHealth pe Facebook

Doriți să primiți mai multe informații despre interesul dvs.? Înscrieți-vă la noi

Medicina Film: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation (Aprilie 2024).