• Mai 7, 2024

Castraveti este o leguma cu un continut ridicat de apa si un continut scazut de carbohidrati si contine beta-sitosterol, un compus prezent in celulele plantelor.

Potrivit urologului, Patrice Pfeifer , beta-sitosterolul acționează și asupra țesuturilor prostatice în care interferează cu prostaglandinele, mediatorii naturali produși de organism, care sunt implicați în mod special în fenomenul durerii și inflamației la nivelul gastric și ginecologic.

Deci, vă puteți bucura de avantajele de castravete GetQoralHealth are această rețetă delicioasă. Bon apetit!

CUCUMBRĂ DE CĂRȚI ȘI SOUP DE IGURȚI

(2 porții)

INGREDIENTE

2 castraveți

200 g. din iaurt natural (nu cremos sau dulce)

2 linguri de smântână (30 g)

1 cățel de usturoi

½ lămâie (sucul)

scallion

pâine neagră

INSTRUCȚIUNI

1) Se curata si se taie castravetii, usturoiul si carapacele. Tăiați niște felii de castraveți pentru decorare.

2) Adaugati castravetele si usturoiul la iaurt, impreuna cu crema si lamaie si adaugati totul.

3) Se amestecă bucățile de scalioane.

4) Tăiați pâinea neagră în cuburi și puneți-o în toast în cuptor până când este crocantă.

Serviți proaspete, decorați-vă cu felii de castraveți și cubulețe de pâine fierbinte.

Jurnalul britanic de urologie analizate într-un articol, patru studii clinice, ale căror rezultate au demonstrat eficacitatea beta-sitosterolului în ceea ce privește un placebo privind problemele urinare.

Intensitatea problemelor a scăzut. Cercetatorii au observat, de asemenea, o crestere a fluxului urinar si o scadere a reziduurilor posibile.

Beta-sitosterolul este, de asemenea, indicat pentru a reduce colesterolul, proprietățile castraveții sunt, de asemenea, benefice pentru persoanele care suferă de artrită reumatoidă și diabet. Sunteți gata să includeți castraveți în salate?

Doriți să pierdeți în greutate? Înscrieți-vă la noi și bucurați-vă de noul instrument GetQoralHealth.

Medicina Film: FIFA 15 - LA SFIGA DI ST3PNY (Mai 2024).