• Aprilie 29, 2024

La un moment dat în viață am fost cu toții victima perfectă a unui șantaj. Nu este că suntem întotdeauna o pradă ușoară, dar, așa cum explică el Susan Forward, autorul cartii Emotional Shame, Editorial Grijalbo :

Ei practic ne împiedică să vedem cum ne manipulează, deoarece ei răspândesc o ceață groasă care ascunde acțiunile lor ... Această ceață sintetizează teama, obligația și vinovăția: instrumentele pe care le folosesc ".

X-ray a unui șantaj

Un șantaj are informații foarte valoroase la dispoziția dumneavoastră, care include cunoașterea valorii pe care o poate avea relația cu el și dacă nu este suficient, el cunoaște și punctele slabe pe care le aveți și puteți folosi pentru a obține ceea ce aveți nevoie. vă dorește, ceea ce este clar, nu este condiționat de cât de mult apreciați, va face acest lucru de câte ori este necesar pentru scopurile lor.

Puteți spera foarte rar dacă sunteți cu o persoană șantajantă, deci vă dăm următoarele semnale:

1. Amenință să facă viața dificilă sau să părăsească relația, dacă nu faceți ce vreți.

2. Vă informează în mod clar sau sugerează că veți fi răniți sau trist, dacă nu vă dați cererea.

3. Întotdeauna așteptați să dați mult mai mult decât le dați deja.

4. El adesea presupune că vă veți da la ceea ce vă cere de la voi.

5. Ignoră sau nu participă la sentimentele și aspirațiile dvs.

6. Ele vă fac promisiuni valoroase, care sunt condiționate de comportamentul dvs. și, în plus, rareori respectați.

7. Vă catalogă ca fiind egoistă, insensibilă sau interesată atunci când nu vă dați.

8. Lăudați-vă când vă satisfaceți așteptările și retrageți-o dacă rămâneți fermă.

9. Utilizați bani ca un instrument de putere asupra voastră.

Dacă identificați cu una dintre aceste opțiuni, vă confruntați cu un șantaj emoțional.

În această privință, autorul explică: Șantajul nu se înrăutățește fără ajutorul nostru. Amintiți-vă că șantajul necesită două, iar următorul pas este să vedem cum colaborăm ca o țintă de șantaj ".

Mâinile pentru muncă

Susan Fordward Aceasta sugerează că atunci când o detectați, analizați originea cererii, dacă există ceva în ea care vă deranjează și descoperă despre ce este vorba. Ar trebui să găsiți, de asemenea, ceea ce considerați inacceptabil și dacă ceea ce solicitați va dăuna fie dvs., fie unei terțe părți.

Un alt punct de luat în considerare se referă la ceea ce înseamnă să vă dați, cât de mult sunteți de acord cu situația și cât de benefică este pentru ambele părți.

Desigur, aceasta este o schimbare de procedură care nu se realizează de la o zi la alta, dar atâta timp cât sunteți conștienți de repercusiunea ei și dacă ajungeți la locul de muncă este cel mai bun mod de a menține o relație sănătoasă, veți recunoaște beneficiile și vă va fi mai ușor să vă țineți ochii și să nu vă întoarceți în șantaj.

Medicina Film: DJ Zet & Sonny Flame - Babylon (by Boier Bibescu) Online Video (Aprilie 2024).