Ce exerciții inversează ficatul gras

• Mai 2, 2024

Ficat gras non-alcoolic (NAFLD) este o problema serioasa, afectand intre 20 si 33% dintre adulti, a aratat hepatologul Jorge Luis Poo :

"Este o boală tăcută și evolutivă. Se caracterizează prin acumularea unui exces de grăsime în ficat, care poate deveni a hepatita cronică , fibroză , până când ajungeți la hepatica ciroza hepatica ”.

Cele mai frecvente simptome ale steatohepatita (ficat gras), este epuizare , urină întunecată, apetit scăzut, rău digestie , precum și retenția de lichide în picioare și burtă.

El este, de asemenea, președintele Grup de prieteni , a declarat că este recomandat ca pacienții să aibă o dietă cu conținut scăzut de grăsimi și performanțe exerciții aerobice , deoarece acest lucru le va permite să ardă grăsimea pe care o au mai mult:

Pentru a inversa această afecțiune, medicul Poo recomandă să faceți mai multe modificări ale stilului de viață, cum ar fi dieta sănătoasă, evitarea consumului de alcool și cafea în exces și exerciții fizice regulate pierde in greutate .

Medicina Film: ¿HIGADO GRASO, INFLAMADO? TE DIGO QUE HACER ana contigo (Mai 2024).