Alimente împotriva radiației solare
Aprilie 2024
Sigur că ți sa întâmplat vreodată că atunci când te cântărești în momente diferite, greutatea ta se schimbă. Știți cu adevărat ce este cel mai bun moment pentru a vă cântări ?
Un număr de factori influențează atunci când ne cântărește și unul dintre ele este programul. Când ne cântăm după-amiaza sau seara, este posibil ca scara să marcheze mai mult greutate decât dimineața.
De asemenea, puteți vedea: Cum să pierdeți în greutate într-o lună?
Acest lucru se datorează activităților pe care le-am făcut în timpul zilei, precum și celor pe care le-am ingerat pentru alimente și băuturi.
Cel mai bun moment pentru a vă cântări este dimineața , când nu am mâncat nici o mâncare și cu vezica goală. În acest fel obțineți un rezultat mai precis.