• Aprilie 29, 2024

Sosirea iernii nu numai că aduce o scădere a temperaturii și motive mai mari pentru a fi mai aproape de cuplu, dar a înregistrat și o creștere dorința sexuală și relațiile, indică cercetătorii din cadrul Universitatea din Harvard .

În acest sens, Dr. Margaret Austen, de la Universitatea din Tasmania , explică faptul că sezonul de iarnă (Crăciun) implică petrecerea mai multor timpuri la domiciliu, căutarea activităților sedentare, chiar dacă este activă și caldă, cum ar fi sex , deși într - un mod natural dorința sexuală de obicei cade, astfel încât alte mecanisme sunt căutate pentru ao mări.

Ridicați-vă dorința sexuală

1. Contactul piele-pe-piele Contactul biologic, piele-la-piele crește nivelurile de oxitocină, hormon de sănătate feminin, care acționează ca un afrodisiac, afirmă un studiu al Universitatea din Illinois .

2. Vitamina D . Lumina soarelui este responsabilă de creșterea vitaminei D produsă prin expunerea la acesta și crește nivelul de testosteron. Un studiu de 2.299 de bărbați a arătat că bărbații care au avut suficiente cantități de vitamină D au avut un nivel mai ridicat de testosteron, un hormon cheie în organism. dorința sexuală .

3. Yoga Potrivit specialiștilor din Harvard Medical School practicarea yoga în mod regulat, timp de cel puțin 12 săptămâni, ajută la mărirea dorința sexuală , răspunsul și numărul de orgasme la femei de la 22 la 55 de ani,

4. Ciocolata. O porție zilnică mică, mai ales dacă este amară sau neagră, înainte de mijlocul zilei sau dimineața, poate crește dorința sexuală și umor pentru un răspuns mai bun, potrivit cercetărilor publicate în Jurnalul de medicină sexuală .

5. "Aphrodisiacs" . O serie de studii publicate în jurnal Jurnal de Sex & Terapie Maritima indică faptul că o dietă care include în mod regulat alimente bogate în antioxidanți, aminoacizi sau energizanți (ginko biloba, maca, l-argenină și fitonutrienți) are un efect favorabil asupra dorinței și fiziologiei emoție.

În plus față de recomandările de mai sus, cercetătorii de la Universitatea din Southwestern indică faptul că cheile pentru menținerea nivelurilor de dorința sexuală optimă, fie iarna, fie în orice alt sezon, include exercițiul zilnic, o dietă echilibrată, precum și odihna și somnul potrivit.

Medicina Film: Are we sexual omnivores? | Christopher Ryan (Aprilie 2024).