• Aprilie 30, 2024

Cei mai mulți oameni cred asta pierde in greutate e sinonim cu sacrificarea și mâncarea puțin, totuși, există modalități naturale și sănătoase care vă ajută să eliminați celelalte kilograme, deoarece există alimente care ard calorii, cum ar fi laptele de orez.

În următorul videoclip, GetQoralHealth t e dă cinci motive pentru a consuma lapte de orez și a avea figura pe care le-ați dorit mereu într-un mod natural și delicios.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: 5 chei pentru a vă detoxifica corpul

Cea mai ușoară băutură de legume!

Potrivit unui studiu american, condus de medic William Ellis , laptele de vacă are cel mai puțin calciu; totuși, există lapte legume cum ar fi orezul, care funcționează ca un înlocuitor bun.

Orezul lapte arde calorii pentru că este a băutură scăzut în grăsimi saturate și lactoză, care ajută la reducerea colesterolului, îmbunătățește sistemul digestiv și este o sursă bună de calciu.

În plus, este bogat în carbohidrați complexi, deci eliberează energia treptat și promovează o bună dispoziție. Are chiar proprietăți depurativas .

Datorită conținutului său ridicat de vitamina D, favorizează arderea grăsimilor, deoarece un studiu publicat în Jurnalul American de Nutriție Clinică Este detaliat faptul că această vitamină ajută pierde in greutate .

Amintiți-vă că o dietă nu este sinonimă cu sacrificiul, ci dimpotrivă, este posibilitatea de a mânca sănătoși, bogați și să vă umpleți corpul cu nutrienți este necesar. Nu uitați să vă hidrați corpul pentru a elimina toxinele. Și tu, ce fel de lapte bei?
 

Medicina Film: MEREU IN FORMA - Cura de slabire si detox cu sucul verde (Aprilie 2024).