10 lucruri pe care numai o femeie divorțată le poate înțelege

• Aprilie 18, 2024

Divorțurile din Mexic intră crește și cele mai multe sunt solicitate de către femei .

Datele furnizate de Institutul Național de Statistică și Geografie (INEGI) arată că divorț a crescut cu 22,8% față de 2012 până în prezent. Cele mai importante motive pentru care femeile trebuie să ceară separare dintre partenerii lor sunt: ​​violența intrafamilie, agresiunea fizică și psihologică, amenințările sau insultele; precum și refuzul de a contribui în mod voluntar sau prin judecarea judecătorului de familie la întreținerea locuinței.

orice divorț implică o fază de doliu , așa că vă prezentăm acest ghid, astfel încât să înțelegeți mai bine circumstanțele pe care le trăiți și superes în cel mai bun mod

1. Dați-vă timpul necesar recupera , dar dacă această atitudine este prelungită și devine obișnuită, este necesar să mergeți la specialistul care vă va ajuta să înțelegeți situația și să o depășiți.

2. La momentul exprimării sentimentelor noastre și odată cu decizia divorț Nu este convenabil să ataci fostul cuplu, să vorbesti rău despre el, să inventezi minciuni despre situație; Nu continuați nici cu sentimente de vinovăție, ură sau resentimente, deoarece această atitudine nu facilitează întoarcerea paginii.

3. The emoții negative ce a generat divorț și tot ceea ce a dus la aceasta trebuie să devină oportunități de îmbunătățire și experiență de viață.

4. Este important să înțelegeți că această stare este normală, dar așa cum a avut și un început se va sfârși și într-o zi.

5. Departe de a adopta această poziție, permiteți-vă să simțiți orice emoție, să o recunoașteți, să o acceptați și să o exprimați, deci veți face un prim pas către redresare.

6. Demonstrați lumii că sunteți foarte puternică și că această situație nu vă depășește este ceva care vă poate face mai multă rău și vă poate determina să vă întoarceți pașii.

7. În procesul de doliu, se recomandă evitarea locurilor, situațiilor sau persoanelor care ne reamintesc trecutul și trecutul cât mai mult posibil. fostul cuplu , precum și luarea unor decizii drastice.

8. Deși singur, în anumite momente, este reconfortant, nu este recomandabil să vă izolați și să petreceți singure aceste momente dificile. Înclinați-vă asupra prietenilor, familiei și copiilor să vă recâștigi respectul de sine, independența și încrederea în tine.

9. Când vei deveni conștient de faptul că totul se termină și că numai tu esti cheia fericirii tale, că nu ai nevoie de partenerul tău pentru a fi fericit, că fericirea depinde de tine și nu de relația anterioară, de aici începe noua ta viață.

10. Proiectarea unui viitor mai bun va ajuta să lucrăm pentru a trăi în modul dorit și pentru a îmbunătăți aspectele personale care ne permit să atingem acel ideal.

Amintiți-vă că viața merge mai departe și că trebuie să găsiți noi motivații pentru a ieși din pat în fiecare zi. Termenul căsătoriei tale nu înseamnă înfrângere, dimpotrivă, poate fi victoria ta mare dacă știi cum să te ocupi de situații și dacă ai copii, știți cum să cooperezi cu fostul partener pentru a avea o relație cordială.

Medicina Film: Se poate recăsători creștinul de la care a plecat soția? (Aprilie 2024).