• Mai 3, 2024

În mod obișnuit, te trezești fără probleme, dar starea ta este ușor modificată? Un nou studiu sugerează că somnul puțin poate genera comportament agresiv cu tendințe psihopatice.

Ancheta privind Universitatea de Vest din Sydney, în Australia , detaliază că o persoană care rămâne treaz are riscul de a dezvolta un comportament antisocial care este cunoscut sub numele de "Personality of Triads Dark ”.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Hipoglicemia generează agresiune

Acest tip de personalitate se distinge prin comportamentele narcisiste și egoiste, precum și printr-o tendință psihopată.

Somnul dăunează puțin corpului tău

La rândul său, medicul Carlos Solís Pérez, de la IMSS de la Guerrero , detaliind faptul că dezvăluirea continuă nu numai că încurajează comportamentul agresiv, dar generează și anxietate și depresie.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: 8 sfaturi pentru a controla furia

În plus, organismul prezintă dureri de cap, oboseală, creșterea tensiunii arteriale, precum și o distrugere a neuronilor.

Prin urmare, este recomandabil să dormi între șase și opt ore, astfel încât corpul să se odihnească în mod corespunzător; astfel încât să încercați să vă relaxați și să adormiți la un moment potrivit pentru dumneavoastră.

Medicina Film: CINCI LUCRURI NESTIUTE DESPRE SOMN (Mai 2024).