Cum să pierdem în greutate în ianuarie

• Mai 3, 2024

Începând cu 1 ianuarie, ea inițiază, în majoritatea femeilor, o foarte mare remușcare pentru că a avut mâncat în exces în timpul sărbători de sărbătoare . Din acest motiv, adesea doresc pierde in greutate într-un mod rapid, dar aceasta nu este soluția.

Câteva zile mai târziu, unele femei încep de obicei a rapida dieta și mănâncă doar micul dejun fruct . Cu toate acestea, această decompensare cauzează serotoninei (neuron care reglează apetit prin satietate), astfel încât anxietatea voastră despre mâncare vă spune că dietele nu funcționează.

Apoi, el decide să caute a pastila miraculoasa Pot să o fac pierde in greutate într-un mod foarte rapid. După 10 zile ați încercat toate medicamentele să piardă în greutate și să utilizați Liposucție , mezoterapie și masaje reductive. După 20 de zile, știți că nici dietele, nici medicamentele pentru scăderea în greutate, nici liposucția nu funcționează, deci decizi să nu te mai uiți în oglindă.

Care este singurul lucru necesar pentru a pierde in greutate?

Este admirabil faptul că unii oameni trebuie să renunțe la prioritatea sănătății să se dedice altor sarcini, cum ar fi munca, studiile sau familia. În aceste momente, este mai bine să nu vă schimbați stilul de viață. Cea mai bună zi, pentru a începe cu modificările pe care le recomand, poate fi într-o lună sau un an.

Dacă sănătatea nu este prioritară, este de preferat să îmbunătățiți stilul de viață mai târziu. Începând de săptămâna viitoare la GetQoralHealth voi posta cele mai importante sfaturi pentru a pierde în greutate rapid. În loc de a face diurnă Puteți să le urmați atunci când aveți prioritatea sănătății. Numără-mă cu mine Este o plăcere să fii medicul tău. Pentru mai multe informații, vizitați: www.niunadietamas.com