• Aprilie 30, 2024

"Începeți ziua cu un pahar simplu de apă" este o recomandare dată de Specialistul medical în nefrologie în bioetică, Janette Estefan, în cadrul celebrării Ziua mondială a rinichilor. O acțiune care ar părea ușor, dar nu într-o țară cu cel mai mare consum de gustare în America Latină

Conform unui studiu realizat de Universitatea Autonomă Națională din Mexic, există 9,5 milioane de persoane care suferă boli de rinichi, din care 129 mii, aproximativ, prezintă o stare cronică.

Creșteți ca tine!

Dincolo de faptul că infrastructura de sănătate nu poate susține această problemă din punct de vedere financiar, există o dificultate care poate genera daune în cadrul sistemului de sănătate rinichi oameni: consumul de băuturi sau ceaiuri pentru a pierde în greutate, care sunt compuse din plante în care originea lor și efectele asupra organismului sunt necunoscute.

Cu toate acestea, există unele măsuri de prevenire a acesteia, conform expertului Janette:

1. efectua exercițiu .

2. Mențineți controalelezahăr.

3. Beți 2-3 litri de apă. În funcție de vârsta și sexul persoanei.

4. Mănâncă sănătos

5. nu fumatul.

Insuficiența rinichi cronici Este o boală tăcută și este definită ca prezența daunelor în rinichi cu o durată egală sau mai mare de trei luni și este caracterizată prin anomalii structurale sau funcții în aceste organe.

Amintiți-vă că diabet este un factor care mărește riscul de deteriorare în rinichii. Este important să nu consumați nimic care nu a fost recomandat de un expert în domeniul sănătății. Aveți grijă!

Medicina Film: GRĂBIȚI-VĂ SĂ CREȘTEȚI / Oastea Domnului / Roma, 10.12.2018 (Aprilie 2024).