• Mai 5, 2024

stres , rău hrănire , soare, aer și contaminare sunt factori care atacă piele , care îl determină să pară dur , fără luminozitate și cu riduri ai prematură. Una dintre cele mai bune opțiuni pentru a inversa daunele este exfolierea .

María Bernarda Durango, dermatolog oncolog columbian , explică faptul că obiectivul exfolierea este de a curăța straturile exterioare ale piele , eliminați celule moarte , îmbunătățirea circulației sângelui și stimularea producției de colagen .

Aceasta avertizează că persoanele cu probleme dermatologice cum ar fi psoriazis , eccemas sau rozacee nu ar trebui descuama deoarece acestea pot activa boala. Și nici cei care au piele uscat, sensibil sau cu o rana sau iritație .

Pentru a reduce imperfecțiuni de suprafață, GetQoralHealth acțiuni 5 lucruri pe care ar trebui să le faceți pentru a vă exfolia pielea bine .

Scapă de impurități

piele este un organ care se regenera natural la fiecare 28 de zile pentru a elimina cele 40.000 de celule moarte care pătrund în fiecare minut; dar dacă vă decideți descuama Miguel Sánchez Viera, dermatolog la Academia Spaniola de Dermatologie și Venereologie (AEDV) , recomandă unele măsuri pentru a evita rănirea sau deteriorarea.

1. Acnee. Dacă suferiți de această problemă sau aveți această problemă pielea grasă , recomandarea este descuama cât mai puțin posibil pentru a evita un efect de rebound care declanșează mai mult producere de momeală . În părțile medii sau denumite "zona T", puteți aplica produse exfoliante de zi cu zi.

2. Aveți grijă de zonele sensibile. contur din ochi , gură , gât și răscroitură acestea sunt zone cu epidermă foarte subțire și sensibilă. În acestea puteți aplica exfoliante ingrediente specifice cu ingrediente moi și nu-l masați și frecați prea tare pentru că ați putea dilua stratul de suprafață, cauza iritație și inflamație .

3. Piele umedă. Pentru a efectua o activitate adecvată exfolierea este important să se umezească piele . Umedă prosop cu apă fierbinte, stoarceți-o și puneți-o pe dvs. față timp de două minute. căldură va ajuta la deschiderea pori și asta va absorbi mai bine produsele.

4. Nu vă expuneți la soare. Dermatologul María Bernarda Durango recomandă descuama cu cel puțin o săptămână înainte expune sine la soare . Dacă te duci la plajă, te va proteja împotriva unor agenți externi, cum ar fi razele ultraviolete , apă de mare, clor, precum și pentru a obține un bronz neted și durabil.

5. Testarea produselor de exfoliere. Este important să se verifice dacă chimicale , precum și produse naturale, cum ar fi citrice care vor fi aplicate supărat , murdărirea sau arde piele . Poți încerca pe partea din spate a mână și așteptați reacția.

Luați în considerare faptul că puteți utiliza produce mai mult puternic în poală , coate și picioare , substanțe neted în gât și față pentru a evita iritarea și masaj ușor. Dacă aveți piele sensibil, este necesar să o faceți sub recomandare medicală .

După ce descuama piele Este recomandabil să nu vă expuneți imediat soare pentru a evita o hiperpigmentare , utilizați o cremă umectant , în plus față de protector soare. Protejați-vă!